Женщина похудела на 60 кг и рассказала, как изменилась ее жизнь

Эмма Рома Джейн всю жизнь боролась с лишним весом и в 2023 году, в возрасте 22 лет, решилась на бариатрическую операцию — процедуру по уменьшению объема желудка.

Об этом пишет "Business Insider".

За первый год после операции она похудела на 50 килограммов, а затем избавилась ещё от 10. Сейчас Эмма стабильно удерживает вес, кардинально изменив свой образ жизни: она тренируется шесть раз в неделю и придерживается диеты с высоким содержанием белка и минимумом углеводов.

В беседе с Business Insider она призналась, что считает операцию лучшим решением в своей жизни. Эмма также поделилась семью неожиданными переменами, которые произошли после похудения — как физическими, так и эмоциональными.

Окружающие стали относиться теплее

Эмма отметила, что после потери веса окружающие стали с ней гораздо дружелюбнее: незнакомцы чаще улыбаются, здороваются, открывают двери и проявляют внимание. Раньше она чувствовала себя "невидимой" и не замечала такой реакции.

Уменьшился размер ноги

После похудения Эмма перешла с 39-го обувного размера на 37-й. Это совпадает с выводами научного исследования 2014 года, в котором было установлено, что большинство пациентов после бариатрической операции приобретают обувь меньшего размера. Это может быть связано как с потерей жира на стопе, так и с улучшением формы свода.

Изменился голос

Она также обратила внимание, что её голос стал выше и звучит более чётко. Хотя научных подтверждений этому немного, некоторые исследования допускают незначительные изменения тембра голоса после потери веса.

Кожа стала чище

До операции Эмма страдала от акне, но после перехода на низкоуглеводное питание её кожа заметно улучшилась. Она отказалась от сахара и продуктов с высоким гликемическим индексом, что, по данным дерматологов, действительно может повлиять на состояние кожи.

Появились новые вкусовые предпочтения

Раньше Эмма не переносила авокадо, а теперь считает его одним из любимых продуктов. Также она стала есть больше овощей и сократила потребление фруктов.

Изменился круг общения

После похудения Эмма столкнулась с завистью и напряжением в отношениях с некоторыми друзьями. Она призналась, что почувствовала: раньше люди рядом с ней чувствовали себя лучше на её фоне, а теперь их начали раздражать её успехи и перемены.

Возросла уверенность в себе

Она отметила, что раньше использовала свой вес как защиту от мира, а теперь ощущает себя самой уверенной и счастливой версией себя. По её словам, это чувство продолжает расти каждый день.

История Эммы — это пример того, как глубокие личные изменения могут повлиять не только на здоровье, но и на восприятие себя и мира вокруг.

Ранее "Курсор" писал, что 66-летняя женщина родила десятого ребенка и раскрыла секрет своего здоровья.

66-летняя женщина родила десятого ребенка и говорит, что забеременела без ЭКО.