Оказывается, люди стареют не равномерно, а этот процесс ускоряется на двух ключевых этапах жизни.
Старение — это неравномерный процесс, и недавнее исследование, опубликованное в Nature Aging, выявило два возрастных периода, когда оно значительно ускоряется. Ученые определили, что ключевые изменения происходят около 44 лет и в начале 60-х годов.
Когда это происходит, рассказывает Nature Aging.
Исследователи из Стэнфорда изучили биологические образцы 108 участников на протяжении нескольких лет, анализируя более 135 000 молекул и микроорганизмов. Они обнаружили, что старение сопровождается резкими скачками изменений в молекулярных и физиологических процессах.
Ведущий автор исследования, профессор Майкл Снайдер, отметил, что такие скачки в возрасте около 40 лет стали неожиданным открытием. Они могут быть связаны с изменениями в образе жизни или накопленным воздействием стрессов, характерных для этого периода.
Данные исследования показали, что 81% молекул подвергаются нелинейным изменениям. Это означает, что старение происходит не стабильно, а ускоряется в определенные моменты жизни.
"Мы смогли отследить изменения в РНК, белках, метаболитах и составе микробиома, чтобы понять, как меняется организм человека в ключевые периоды жизни," — пояснили авторы работы.
Ученые подчеркнули, что хотя исследование выявило общие возрастные рамки для ускоренного старения, они могут различаться у каждого человека. Это связано с уникальными биологическими и внешними факторами, влияющими на процесс старения.
Открытие о нелинейном характере старения дает возможность лучше понять, как управлять своим здоровьем в ключевые периоды жизни. Принятие превентивных мер, таких как изменение образа жизни, правильное питание и регулярные медицинские обследования, может помочь замедлить этот процесс и улучшить качество жизни.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Специальный тест из пяти вопросов, который поможет каждому честно оценить свои отношения со спиртным.
На израильском рынке обнаружена крупная партия опасной подделки. Производитель полуфабрикатов официально открестился от выпуска сомнительного…
Ученые сравнили состояние сосудов любителей длительных пробежек и обнаружили неожиданную разницу, которая напрямую зависит от…
Родственники двух израильтянок, пропавших без вести в Австрии, рассказали о своем последнем разговоре.
Введение налога в свое время привело к сильному удорожанию товаров. Потребители столкнулись с резким сокращением…
Частое употребление такого мяса может привести к нарушению пищеварения, ожирению и даже раку.