Израиль и сон: на каком месте страна в мировом рейтинге по часам сна

Согласно данным, собранным из различных источников, включая Организацию экономического сотрудничества и развития (OECD), Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) и Национальный фонд сна, Израиль находится в нижней части мирового рейтинга по количеству часов сна на душу населения.

Об этом пишет World of Statistics.

Средний показатель сна среди израильтян составляет 6,5 часов в сутки, что ставит страну на одну линию с Саудовской Аравией и ОАЭ. Для сравнения, лидером по количеству сна стали Нидерланды, где жители спят в среднем 8,1 часа в сутки. Второе место занимает Финляндия с 8 часами, а Австралия и Франция — с 7,9 часа в день.

Европейские страны, как правило, демонстрируют более высокие показатели. Например, в Великобритании и Новой Зеландии средняя продолжительность сна составляет 7,8 часа, а в Канаде — 7,7. В то же время страны Азии и Ближнего Востока, включая Израиль, показывают более низкие результаты. Так, в Саудовской Аравии, ОАЭ и Израиле средняя продолжительность сна — 6,5 часов, а в Иране и Пакистане — около 6,4 часа.

Самыми "недосыпающими" оказались страны, находящиеся в зонах конфликта и нестабильности: Афганистан, Йемен и Судан, где люди спят менее 5,5 часов в сутки.

Эти данные получены из глобальных исследований, проводимых такими организациями, как OECD, ВОЗ, а также частными компаниями, занимающимися глобальными исследованиями сна.

Ранее "Курсор" сообщал о том, какое место занял Израиль в рейтинге стран, где больше всего пьют водку.