Министерство здравоохранения сообщает: по данным Метеорологической службы, сегодня ожидается экстремальная жара, особенно во второй половине дня. Температура воздуха будет значительно выше нормы.
В связи с этим министерство здравоохранения призывает население — особенно пожилых людей и страдающих хроническими заболеваниями — соблюдать меры предосторожности:
- Избегать пребывания на солнце и воздействия жары
- Находиться в проветриваемых и кондиционируемых помещениях
- Пить воду регулярно, независимо от физической активности
- Воздерживаться от физической нагрузки на открытом воздухе и в плохо проветриваемых помещениях
При необходимости выйти на улицу рекомендуется:
- Надевать головной убор с широкими полями
- Использовать светлую, легкую одежду
- Наносить солнцезащитный крем с SPF 30 и выше
Министерство подчёркивает:
Нельзя оставлять младенцев, детей, пожилых людей или животных в закрытых автомобилях или помещениях без вентиляции и воды — даже на короткое время.
В случае выхода на природу или экскурсии (в том числе организованные школы):
- Убедитесь, что маршрут соответствует возможностям участников
- Сообщите близким о маршруте и времени возвращения
- Обязательно взять с собой не менее 2 литров воды на человека
- Наденьте подходящую обувь и одежду, головной убор, используйте солнцезащитный крем и очки
- Возьмите с собой заряженный мобильный телефон и портативный аккумулятор
- Следуйте только размеченным маршрутам
- Ночуйте только в разрешённых местах, предварительно согласовав маршрут с ЦАХАЛ при необходимости
- В случае потери ориентации или ухудшения самочувствия — немедленно вызывайте службы спасения
- При малейших признаках перегрева — обращайтесь в экстренную службу МАДА
- Соблюдайте указания службы пожарной охраны относительно разведения костров
Минздрав напоминает:
Продолжительное воздействие жары может привести к тепловым заболеваниям, в том числе тепловому удару, особенно у:
- младенцев и детей до 4 лет
- пожилых
- беременных женщин
- людей с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями
- страдающих от ожирения
- принимающих определённые препараты
- больных в острой фазе или страдающих от обезвоживания
При появлении симптомов, таких как:
- температура тела выше 39.5°
- покраснение и сухость кожи без потоотделения
- учащённое сердцебиение, сильная головная боль, тошнота, спутанность сознания, рвота, потеря сознания
— НЕОБХОДИМО НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЬСЯ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ.
До прибытия помощи — переместиться в тенистое место, охлаждать тело.
Важно: при подозрении на тепловой удар НЕ ДАВАТЬ пострадавшему пить воду — внутривенное восполнение жидкости проводит только медицинская бригада.
Ранее Курсор писал, что о резкой смене погоды предупредили израильтян и назвали дату.