Негативное мышление и тревожность ускоряют снижение памяти и повышают риск когнитивных нарушений.
Iqbal Hussain Topu / Unsplash
Британские ученые заявили о потенциальной связи между пессимизмом и повышенным риском развития болезни Альцгеймера. По данным исследования, негативный настрой и хроническая тревожность могут способствовать снижению когнитивных функций, особенно у людей старшего возраста.
В исследовании приняли участие 360 добровольцев старше 55 лет. Участников попросили оценить, как часто они испытывают беспокойство, тревогу и негативные ожидания по поводу будущего. Кроме анкетирования, испытуемые прошли серию нейропсихологических тестов, направленных на проверку памяти, концентрации внимания, скорости мышления и других когнитивных способностей. Часть участников также прошла процедуру нейровизуализации, включая томографию головного мозга.
Анализ полученных данных показал, что у людей с выраженными признаками пессимистического мышления и повышенной тревожности чаще фиксировались признаки снижения когнитивных функций. Исследователи отмечают, что именно ухудшение памяти и концентрации может быть ранним маркером развития деменции.
Кроме того, у некоторых участников с высоким уровнем тревожности были выявлены изменения в структуре мозга, включая накопление белковых отложений. Речь идет о патологических агрегатах, которые считаются одним из биологических признаков болезни Альцгеймера. Подобные изменения обычно обнаруживаются на ранних стадиях нейродегенеративных процессов.
Специалисты подчеркивают, что хронический стресс и негативное восприятие будущего могут усиливать воспалительные процессы в организме и влиять на работу нервной системы. Длительное эмоциональное напряжение способно нарушать механизмы восстановления клеток и ускорять возрастные изменения мозга.
Авторы исследования делают вывод, что психологическое состояние играет важную роль в поддержании когнитивного здоровья в пожилом возрасте. По их мнению, профилактика деменции должна включать не только физическую активность и контроль хронических заболеваний, но и работу с эмоциональным состоянием. Снижение уровня тревожности, развитие позитивного мышления и своевременная психологическая поддержка могут стать дополнительными факторами, способствующими сохранению умственных способностей в зрелом возрасте.
Ранее "Курсор" писал, что ученые рассказали, какая пищевая привычка может спровоцировать развитие рака.
Специалисты рассказали, какие блюда на завтрак лучше употреблять, чтобы принести сердце работало без проблем.
Регулярное употребление клубники положительно влияет на общее состояние организма, поддерживая иммунитет, пищеварение и здоровье сердца.
Хозяйка животных подчеркнула, что ролик является лишь коротким эпизодом и не отражает ежедневный процесс их…
Моральная травма — это внутренний конфликт из-за нарушения ценностей, который испытывают миллионы людей.
Эксперты рассказали, какие вечерние напитки помогают расслабиться, быстрее заснуть и улучшить общее качество сна.
Ученые рассказали, как быстрая ходьба влияет на здоровье, старение и продолжительность жизни человека.