Кофе, несмотря на его полезные свойства, такие как высокое содержание антиоксидантов и способность предотвращать различные заболевания, полезен далеко не всегда и не всем. Существуют группы людей, для которых ограничение потребления кофе может быть опасным.
Об этом пишет medicalnewstoday.com.
При артериальной гипертензией
Согласно исследованиям, представленным на конгрессе Европейского общества кардиологов, взрослым с артериальной гипертензией рекомендуется воздерживаться от употребления кофе. Даже легкое повышение давления может стать риском сердечно-сосудистых событий, таких как инфаркт.
Людям с болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки
Кофе, увеличивая кислотность желудочного сока, может негативно влиять на тех, кто страдает болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки. Натощак употребление кофе не рекомендуется, так как это может вызвать раздражение слизистой и заброс желчи, приводящий к изжоге и гастриту. Рекомендуется употреблять кофе после полноценного завтрака через несколько часов.
Людям с повышенной тревожностью и бессонницей
Людям с повышенной тревожностью или проблемами бессонницы следует ограничивать употребление кофеина, который может вызывать ускоренное сердцебиение и чувство тревоги. Действие кофеина может продолжаться более 2 часов, что не рекомендуется для тех, кто страдает бессонницей.
При остеопорозе и в период беременности
Кофе может способствовать вымыванию кальция из костей, увеличивая риск остеопороза, особенно у женщин после менопаузы. По этой же причине беременным женщинам следует ограничивать потребление кофе, чтобы избежать потери кальция, важного для роста скелета ребенка.
Людям с повышенным холестерином
Кофе содержит кофестол, вещество, которое может повышать уровень холестерина, особенно у женщин при употреблении более 5-6 чашек в день.
Ранее "Курсор" писал о том, что ученые выяснили, как кофе может предотвратить болезни печени. Исследователи заявили, что употребление кофе может предотвратить жировую болезнь печени, которая выражается избыточным отложением жира в гепатоцитах, а также другие опасные заболевания, включая диабет 2-го типа и рак.
