Categories: Общество

Магнитная буря накроет Землю в ближайшие часы

Сильная магнитная буря обрушится на Землю сегодня, 30 ноября. По прогнозам специалистов, эта буря достигнет 5 уровня (G1).

Ученые объясняют: при магнитных бурях (геомагнитных или солнечных) происходит выброс солнечной массы, вспышки на поверхности Солнца и другие явления, которые рассеиваются энергией во все стороны, в том числе и в сторону Земли. Такие вспышки больше других могут чувствовать метеочувствительные люди, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями. Впрочем, от ухудшения самочувствия не застрахован никто.

Обычно такие бури вызывают небольшое недомогание, головные боли, ощущение сонливости и сильной усталости. Возможны также раздражительность, резкие перепады настроения, депрессивные настроения, апатия.

Чтобы снизить неприятные для организма последствия магнитной бури, врачи советуют придерживаться простых правил. Постарайтесь не налегать на кофе, часть своей дневной нормы замените чаем. Пейте больше воды. В такие дни нужно полноценно высыпаться, соблюдать нормальный режим дня и полноценно питаться. Исключите алкоголь, вредную, соленую и острую пищу.

Также желательно снизить физические и психоэмоциональные нагрузки в течение дня, а вечером отдохнуть.

Людям с хроническими заболеваниями нужно держать под руками необходимые лекарства, больше отдыхать и снизить нагрузку.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Налог 30-летней давности требуют с тысяч израильтян: арестуют ли ваши счета

К суммам добавлены высокие проценты, а в письмах звучит угроза ареста банковских счетов.

22 минуты назад

Два теракта за день произошли в Израиле – все подробности

Два террориста атаковали сегодня жителей Израиля и блокпост.

38 минут назад

Можно есть много и не набирать вес: 20 вкусных продуктов назвали диетологи

Диетологи составили список безопасных для фигуры вкусностей.

43 минуты назад

«Это крайне опасно»: Либерман выступил с призывом к правительству

Либерман утверждает: «Нетаниягу приносит заложников в жертву ради сохранения коалиции».

54 минуты назад

Что и почему категорически нельзя есть после тренировки, назвали эксперты

После занятий спортом следует избегать некоторых продуктов и напитков.

1 час назад

Ужас в самолете: бизнесмен изнасиловал несовершеннолетнюю пассажирку

Предпринимателя осудили за изнасилование 15-летней девочки на борту самолета.

1 час назад