Медики предупредили об опасности меда
Такой популярный продукт, как мед может быть очень опасен, считает врач-нутригенетик, диетолог Андрей Золотарев.
Об этом пишет Sputnik.
По его словам, мед обладает ярко выраженным согревающим эффектом, за счет этого происходит повышенное потоотделение. Люди этого не чувствуют, но употребление меда в перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание. Особенно, если на улице прохладно и ветрено.
Мед также нельзя есть людям с повышенным уровнем глюкозы в крови, поскольку он, по сути, ничем не отличается от обычного сахара и не является безопасным продуктом для диабетиков. Контролируйте количество продукта.
Также не забывайте, что мед - это аллерген, детям до года его точно есть нельзя. Людям во взрослом возрасте также важно не злоупотреблять медом.
«Курсор» сообщал, как самостоятельно оценить уровень холестерина. Раннее определение изменения в организме уровня холестерина может помочь избежать атеросклероза и других проблем со здоровьем.
Также редакция писала, что врачи предупредили об опасности дефицита витамина B12.
