Как сон влияет на иммунитет — исследование
Интересно, что уровни гормонов роста и пролактина, важных для нашей иммунной защиты, зависят от продолжительности сна.
Как хронический стресс вызывает рак
Исследование на мышах с раком груди показало, что подвергнутые стрессу животные имели большие опухоли по сравнению с другими.
4 признака ослабления иммунитета, которые нельзя игнорировать
Иммунная система защищает организм от болезней, а от ее состояния прямо зависит наше самочувствие.
Нутрициолог назвала распространенную привычку, из-за которой падает иммунитет
Чрезмерная гигиена, частое мытье рук и использование антисептиков может негативно отразиться на иммунитете.
Названы продукты на завтрак, которые подрывают ваш иммунитет
Правильно подобранный утренний рацион может укрепить ваш иммунитет и защитить от ряда болезней.
5 продуктов, который мгновенно укрепляют иммунитет
Всего несколько незначительных изменений в рационе помогут улучшить вашу иммунную систему и защитить себя от болезней.
Названы самые полезные продукты, которые подготовят организм к зиме
Их необходимо включить в свой рацион осенью, чтобы укрепить иммунитет до похолодания.
Ученые сделали неожиданный вывод о влиянии излишней чистоты на иммунитет ребенка
Родители, которые дважды в день стерилизуют любую горизонтальную поверхность в доме, моют овощи и фрукты антибактериальным мылом и запрещают детям ...
Ученые нашли простой способ укрепить иммунитет - всего 30 минут в день
Умеренная физическая нагрузка риск заражения инфекциями, а также предупреждает целый ряд болезней внутренних органов.
Эксперты назвали популярные продукты, которые разрушают наш иммунитет
От состояния иммунитета зависит не только сопротивляемость болезни, но и наше самочувствие и даже внешний вид.
