Как идеально приготовить цветную капусту: советы от пяти шеф-поваров
Все опрошенные эксперты единогласно признали жарку и запекание лучшими методами, которые превращают скучный овощ в хрустящую и ароматную закуску.
Овощ, который защищает от тромбов и снижает риск рака
Медики советуют всем включить в свой рацион доступный всем овощ, который может уберечь от целого ряда болезней.
Единственный овощ, который может снизить риск болезни Альцгеймера
Какой продукт нужно чаще добавлять в рацион, чтобы снизить риск когнитивных расстройств, рассказали врачи.
Овощи, которые могут резко повысить уровень сахара в крови
С какими овощами стоит быть осторожнее тем, кто страдает от диабета или склонен к резким скачкам сахара?
ТОП-5 мифов о картофеле, из-за которых этот овощ недооценивают
Сторонники правильного питания нередко записывают картофель в список «вредных» продуктов и называют его одним из самых нежелательных овощей в рационе.
Врачи назвали 4 вида перекусов, которые спасают сосуды
Контролировать состояние сосудов можно не только медикаментами, но и правильно подобранным рационом.
Дешёвый питательный сок, который замедляет старение
Регулярное употребление небольшого количества овощного сока может благотворно влиять на организм и поддерживать здоровье с возрастом.
В Израиль массово ввозят подозрительные помидоры из Азербайджана
Следственный отдел минсельхоза начал проверку импорта азербайджанских помидоров после выявления мошенничества в Ашдодском порту.
Что будет с организмом, если картофель есть ежедневно - ответ ученых
Исследователи объяснили, какое влияние оказывает картофель на организм при правильном приготовлении блюд из этого овоща.
Как отмыть руки от запаха лука – 4 лайфхака
Запах лука держится так долго потому, что содержащиеся в нём сернистые соединения вступают в связь с естественными жирами на коже.
Сколько овощей и фруктов нужно есть ежедневно для продления жизни
Ученые выяснили идеальное количество свежих плодов в рационе для укрепления здоровья.
Два противовоспалительных продукта, которые замедлят старение
Противовоспалительные продукты помогают уменьшить риск развития хронических заболеваний и даже продлить жизнь.
Овощи, которые лучше есть исключительно в приготовленном виде
Считается, что свежие плоды всегда полезнее приготовленных. Но диетологи уверяют, что это миф.
Какие овощи не стоит есть в свежем виде - провоцируют камни в почках
Полезные продукты могут стать причиной развития мочекаменной болезни, предупреждают врачи.
ТОП-7 овощей, которые помогут сбросить вес и снизить уровень сахара
Какие продукты должны стать основой меню, если вы хотите эффективно сбрасывать вес, рассказали эксперты.
Из-за каких продуктов в организм попадает больше всего вредных нитратов, рассказали врачи
Нитраты могут содержаться в повседневных продуктах и даже воде и наносить при этом серьезный вред здоровью.
Овощ, который может снизить риск болезни Альцгеймера
Питание и повседневные привычки могут существенно влиять на здоровье мозга и определять риск развития болезни Альцгеймера.
Какие овощи и фрукты лучше не чистить - это уменьшит их пользу в разы
Кожура каких плодов содержит больше всего клетчатки, антиоксидантов и витаминов, рассказали эксперты по питанию.
