Как прожить дольше: правильную "комбинацию" овощей и фруктов в рационе назвали ученые
Идеальное сочетание овощей и фруктов - учёные нашли формулу для крепкого здоровья.
Как почистить свои сосуды дома и избавиться от холестериновых бляшек
Добавьте в рацион несколько овощей, чтобы укрепить свои сосуды и улучшить их состояние.
Названы продукты, которые помогут стареть без болезней
На фоне увеличения продолжительности жизни возрастает интерес к методам сохранения здоровья и активности в пожилом возрасте.
Есть много и худеть: диетологи назвали 7 продуктов, которые не вредят фигуре
Сытными могут быть и низкокалорийные продукты, а некоторые из них еще и ускоряют похудение.
Популярный и дешевый овощ может заменить виагру, уверен британский врач
Корнеплод способен оказывать воздействие, сходное с эффектом виагры, благодаря своим естественным свойствам, улучшающим кровообращение.
Израильтянам грозят крупные штрафы за нарушение нового распоряжения правительства
Минсельхоз ужесточает штрафы в сфере борьбы с преступлениями против окружающей среды.
Какие овощи теряют свою пользу после приготовления, рассказали эксперты
После термической обработки многие плоды теряют более половины своих полезных свойств.
Два овоща, которые помогают держать сахар в крови в пределах нормы
Эти продукты способны эффективно поддерживать уровень сахара в крови в норме и укрепить общее состояние здоровья.
Самые полезные овощи и фрукты, которые следует добавить в летний рацион
Диетологи предлагают воспользоваться обилием сезонных фруктов, насыщенных природными витаминами, минералами и антиоксидантами.
Как картофель и помидоры могут навредить здоровью и кому нельзя их есть
Некоторые овощи из семейства паслёновых могут быть опасны при аутоиммунных нарушениях.
Овощи и ягоды, которые защищают от рака при регулярном употреблении
Рацион человека играет решающую роль в защите организма от онкологических заболеваний.
Как помидоры влияют на сердце и уровень сахара - 5 целебных свойств, о которых мало кто знает
В помидорах много калия, витамина С, антиоксидантов и других ценных элементов.
Как чрезмерное употребление свежих овощей может навредить здоровью, рассказали врачи
Некоторые плоды способны уничтожать полезные кишечные бактерии, играющие ключевую роль в работе иммунной системы.
