Полезные советы

Август начнется с сильных магнитных бурь: какие дни самые опасные

В августе Землю минимум дважды накроет мощная магнитная буря, которая будет длиться несколько дней. Рассказываем, какие дни будут самыми опасными.

В августе Землю накроют еще две мощные магнитные бури, которые будут длиться по несколько дней. Это будет вызвано сильными вспышками на Солнце. Бури начнутся уже в начале месяца, а в середине ожидается затяжной геомагнитный шторм.

Об этом сообщает Meteoagent.

По данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий по всему миру, первая магнитная буря в августе ожидается уже в субботу, 3 числа. Она достигнет красного уровня К-индекса 6 и затянется на все выходные. В стабильное состояние магнитосфера вернется в понедельник, 5 августа.

Четырехдневная магнитная буря ожидается с 13 по 16 августа. Пик будет в первый день и эта буря достигнет красного уровня К-индексу 5. Следующие дни буря средней мощности – к К-индексу 4. В эти дни метеочувствительным людям нужно себя поберечь. Следующие дни буря средней мощности — до К-индекса 4.

Не менее мощная буря настигнет нашу планету в конце месяца. Она продлится с 24 по 27 августа. Ожидается, что эта буря будет красного уровня и достигнет К-индекса 6.

Как защитить свое здоровье в дни магнитных бурь

Медики дают общие рекомендации на такие дни и советуют соблюдать нормальный распорядок дня, снижать физическую и психоэмоциональную нагрузку, больше отдыхать и дышать свежим воздухом.

  • Полноценно высыпаться (7-9 часов)
  • Делать зарядку, принимать контрастный душ
  • Полноценно питаться
  • Пить много воды
  • Не злоупотреблять кофе, энергетиками, табаком, алкоголем, вредной едой.
  • Проветривать помещение
  • Играть на свежем воздухе
  • Обращаться к врачам при необходимости

Ранее "Курсор" рассказывал, как защитить свое сердце во время магнитных бурь.

Автор материала:
Мири Гонта

Недавние новости

Семь сыров, которые помогут избавиться от жира на животе

Диетологи назвали семь видов молочного продукта, который помогает похудеть.

1 минута назад

Гороскоп на 5 июля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Энергия дня непредсказуема: она может вытащить наружу давно забытые чувства, обострить интуицию и даже развернуть…

1 час назад

Надежный автомобиль по доступной цене назвал опытный механик

Механик уже долгое время использует подержанную Audi и объяснил свою приверженность этой машине.

2 часа назад

Сколько воды необходимо пить ежедневно для здоровья сердца

Врачи рекомендуют утолять жажду чистой водой без газа.

2 часа назад

Удар Ирана по институту Вейцмана – СМИ раскрыли нанесенный ущерб

Институт Вейцмана получил серьезные повреждения в результате попадания иранской ракеты.

3 часа назад

Как как правильно отказывать людям, чтобы избежать обид - советы психолога

Большинству людей трудно говорить "нет", а некоторые и вовсе не умеют этого делать.

3 часа назад