Евгений Шилов считает, что не стоит слишком часто употреблять лекарства, так как они вызывают привыкание и атрофируют почки.
Специалист-нефролог, доктор медицинских наук Евгений Шилов рассказал в комментарии о том, как избежать хронической болезни почек.
По словам эксперта, для этого, помимо контроля веса, необходим регулярный контроль артериального давления и уровня сахара.
Кроме того, человек должен быть физически активным, не курить и не злоупотреблять алкоголем, правильно и не чрезмерно питаться, говорит Шилов. Врач предупредил, что не следует злоупотреблять лекарствами, так как многие из них обладают нефротоксическим действием.
Он также объяснил, что основной причиной хронической болезни почек являются так называемые болезни "цивилизации": диабет 2 типа, гипертония, метаболический синдром, мочекаменная болезнь.
По словам Шилова, на развитие почек также влияет возраст: чем старше человек, тем хуже состояние его почек, что связано с накоплением этих хронических заболеваний.
Курсор ранее писал, что ученые выяснили, какие продукты замедляют работу мозга. По мнению ученых, продукты, содержащие быстрые углеводы и трансжиры негативно влияют на работу мозга и нервной системы, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья.
Потемневшая мякоть авокадо не всегда означает, что фрукт испортился. В большинстве случаев его можно спокойно…
Около 92% случаев возникновения инсульта в молодом возрасте вызваны 10 поддающимися контролю факторам риска для…
Шесть маленьких пород собак отличаются дружелюбным характером, хорошо подходят для содержания в квартире.
Иран продолжает наращивать ракетный арсенал и усиливать влияние на Ближнем Востоке.
Через 8 недель ученые заметили разницу, а через 12 борода и усы стали гуще. Но…
В ноябре сотни тысяч жителей Израиля получат пособия от Национального института страхования. Стали известны даты…