Полезные советы

Медики подтвердили, что черный чай снижает риск сахарного диабета

Мировая медицина отмечает рост темпов распространения сахарного диабета, который к 2030 году затронет 438 млн людей. Снизить риски заболевания, по мнению ученых, может частое употребление черного чая.

Метаболический синдром, который является предпосылкой к сахарному диабету второго типа, намного реже встречается в регионах, где употребление черного чая является традицией. Сахарный диабет несет настоящую угрозу человечеству, затронув в шесть раз больше людей, чем 10-20 лет назад.

Эксперты Ариса Бутакнам и Ревади Чонгсуват из National Library of Medicine заявили, что процесс ферментации при изготовлении черного чая повышает содержание в нем полезных веществ - флавонидов, которые оказывают благоприятное действие на профилактику диабета. Организм повышает способность к постпрандиальному гликемическому контролю. Это связано со снижением доли усвоения углеводов, съедаемых в дальнейшем.

Ирландия, где население традиционно употребляет больше всего черного чая, примерно 2 кг в год на человека, отличается невысоким распространением сахарного диабета.

Такая же ситуация в Великобритании и Турции, где жители привыкли пить чая много и часто. Обратный эффект замечен медиками в тех странах, где чай любят меньше — Бразилии, Мексике, Марокко.

Число людей, больных сахарным диабетом, по оценкам экспертов, к 2030 году составит 438 млн человек. Для сравнения в 2010 году зарегистрировано 285 млн больных.

Зеленый чай также имеет множество полезных свойств, в частности помогает сбросить лишний вес. Но для этого необходимо выпивать не менее семи чашек чая в день. Кроме того, зеленый чай имеет свойство разрушать раковые клетки благодаря содержащемуся в нем веществу EGCG.

"Курсор" сообщал ранее, что ученые создали чип, способный обнаружить рак легких. Новый чип благодаря содержащимся в нем микроорганизмам способен находить в легких человека раковые клетки и направляться к ним. Эту технологию разработали американские ученые.

Также редакцией публиковались эффективные способы борьбы с целлюлитом. Очень часто отказ от вредных привычек, смена рациона питания, а также большое количество выпитой воды в день идут на пользу людям. Все эти факторы также помогают и при целлюлите.

 

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Не спустились к телу: скандал вокруг действий полиции в Галилее

Подростки обнаружили тело погибшего туриста в ущелье Нахаль Амуд, но, по словам матери одного из…

2 минуты назад

Все начнется с Сирии: ИГИЛ открыто угрожает Аль-Джулани и евреям

Представитель террористической группировки ИГИЛ призвал к джихаду против режима аль-Джулани, рф и евреев.

12 минут назад

Действительно ли нужно отказываться от сахара и сладостей после 20:00

Правда ли, что кусочек шоколада или печенье перед сном может испортить ночной отдых и самочувствие?

22 минуты назад

Посол США высказался о беседе с Карлсоном: Не этого я ожидал

Посол США Майк Хакаби обвинил Карлсона в продвижении опасной теории о происхождении евреев и попытках…

35 минут назад

Путин загнал себя в ловушку войны: что будет, если наступит мир

По мнению аналитика, путин стал заложником собственной войны, поэтому продолжает боевые действия, опасаясь, что мирный…

46 минут назад

США начали масштабную эвакуацию своих солдат на Ближнем Востоке

США сокращают присутствие на ряде баз, опасаясь масштабного конфликта и ударов со стороны Ирана.

1 час назад