Врач-диетолог Алексей Ковальков предупредил об опасности так называемых детокс-программ, направленных на "очищение" организма
Детокс или программы детоксикации обычно включают в себя голодание и прием определенных добавок. По словам эксперта, к ним следует относиться с осторожностью.
"Если мы говорим о детоксикации, то за этим следуют слова "очищение организма". Некоторые люди говорят мне об "очищении организма". Я отвечаю им, что соглашусь только в том случае, если они скажут мне, что именно нужно "очистить". То есть я прошу назвать не просто условные шлаки и токсины, а конкретную биохимическую формулу того, от чего мы "очищаем" организм. Я не знаю такого вещества, с которым печень не могла бы справиться самостоятельно", - заявил врач.
Такие диеты, по словам доктора, могут привести к серьезным последствиям для здоровья - вплоть до остановки сердца или дисфункции печени.
«Курсор» писал ранее, что врачи рассказали, как без стоматолога быстро уменьшить зубную боль. О способах уменьшения зубной боли, когда рядом нет стоматолога, рассказали эксперты. Они перечислили несложные рецепты, которые может сделать дома любой человек.
Также мы сообщали, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.