Полезные советы

Врачи рассказали, какой чай укрепляет сердце

Особые защитные свойства чая позволяют укрепить сердце, нормализовать сахар в крови и снизить риски ишемической болезни сердца.

Сердце - это один из тех органов, о котором нужно заботиться, поддерживать и укреплять. Защита сердца помогает продлить жизнь и улучшить ее качество.

Предотвратить сердечные заболевания можно профилактическими способами, сообщает napensii.

Проведенное врачами исследование показало, что регулярное употребление ромашкового чая очень полезно для организма.

Ромашка помогает снижать артериальное давление. Благодаря этому свойству ромашковый чай нормализует состояние сердечно-сосудистой системы. Содержащиеся в чае антиоксиданты укрепляют сердце, а флавоноиды снижают риск ишемической болезни сердца.

У чая из ромашки обнаружено много полезных свойств, в частности он обладает антибактериальным действием, помогает снизить уровень холестерина, а также контролирует содержание в крови глюкозы и инсулина. Поскольку холестерин и сахар в крови являются самыми негативными факторами риска для сердечных заболеваний, то эти свойства ромашкового чая необычайно важны для сердечников.

Кроме того, врачи рекомендуют пить чай из ромашки при бессоннице и тревожных состояниях, которые провоцируют заболеваниям сердца и ухудшают деятельность мозга.

Также важно, что чай из ромашки является низкокалорийным и считается прекрасной заменой сладким, вредным напиткам.

Ранее Курсор писал, что медики рассказали, какой чай нельзя пить на голодный желудок.

Также мы сообщали, что ученые выяснили, какие два напитка могут существенно продлить вашу жизнь.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Впереди потепление: прогноз погоды на 4 июня

Ясная погода и высокая солнечная активность.

25 минут назад

Аббас направил сигнал ХАМАСу: Этот переворот должен завершиться

Махмуд Аббас рассказал, что нужно сделать террористам ХАМАСа для завершения войны в Газе.

44 минуты назад

Топ-10 идеальных кроссоверов для семьи в 2025 году

Семейные автомобили продолжают оставаться одними из самых востребованных в 2025 году.

57 минут назад

Трамп "воюет" с поддержкой Израиля в своей администрации - СМИ

Дональд Трамп принимает решения, которые мешают поддержке нашей страны в Белом доме.

1 час назад

Стрельба по мирным жителям в Газе: пресс-секретарь Белого дома выступила с призывом к журналистам

Кэролайн Ливитт сообщила, что администрация США осведомлена о данных инцидентах и проводит их тщательную проверку.

1 час назад

Запуск ракет по Израилю из Йемена — первые подробности

Воздушная тревога объявлена в центральной части Израиля.

2 часа назад