Мировые новости

Апрель начнется с магнитной бури: названы самые опасные дни месяца

Календарь магнитных бурь на апрель 2023 года предупреждает о скорой опасности. В ближайшие дни стоит поберечь здоровье.

Магнитные бури - это потенциально опасные для здоровья явления, о которых предупреждают работники солнечных лабораторий. В дни магнитных бурь метеозависимые, пожилые и хронически больные люди могут ощущать недомогание.

В первые дни месяца 1 и 2 апреля ожидается буря мощностью 4 балла. Следующая буря такой же мощности будет 10 и 11 апреля. Затем 16 и 17 апреля ожидается третья в месяце буря также силой 4 балла. Последняя и самая сильная за месяц магнитная буря прогнозируется 20 и 21 апреля - её мощность достигнет 6 баллов.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Решение США о поставках оружия Израилю — у террористов ХАМАСа отреагировали

Террористы ХАМАСа утверждают, что если США не прекратят поставки оружия Израилю, это означает, что они…

4 минуты назад

Кем Трамп назначил Илона Маска в своей администрации

Маск активно поддерживал президентскую кампанию Трампа и, по оценкам некоторых СМИ, вложил в нее более…

14 минут назад

Мелания Трамп решила нарушить традицию - CNN

Скорее всего, Мелания Трамп пропустит встречу с Джилл Байден в Белом доме.

27 минут назад

Поставки оружия США Израилю — у Байдена приняли окончательное решение

США заявили, что не будут отказывать Израилю в поставках оружия, так как истекает срок разрешения…

38 минут назад

Как на ход войны с «Хизбаллой» повлияет возвращение Трампа в Белый дом – оценка СМИ

Возвращение Трампа в Белый дом позволит Израилю одержать окончательную победу над "Хизбаллой".

49 минут назад

Кто станет главой Пентагона при Трампе и что он говорил об Израиле

На пост главы Пентагона Трамп выбрал ведущего Fox News, который говорил, что США должны "поддерживать…

1 час назад