Мировые новости

Апрель начнется с магнитной бури: названы самые опасные дни месяца

Календарь магнитных бурь на апрель 2023 года предупреждает о скорой опасности. В ближайшие дни стоит поберечь здоровье.

Магнитные бури - это потенциально опасные для здоровья явления, о которых предупреждают работники солнечных лабораторий. В дни магнитных бурь метеозависимые, пожилые и хронически больные люди могут ощущать недомогание.

В первые дни месяца 1 и 2 апреля ожидается буря мощностью 4 балла. Следующая буря такой же мощности будет 10 и 11 апреля. Затем 16 и 17 апреля ожидается третья в месяце буря также силой 4 балла. Последняя и самая сильная за месяц магнитная буря прогнозируется 20 и 21 апреля - её мощность достигнет 6 баллов.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как соглашение с Ливаном повлияет на стоимость авиабилетов, рассказали эксперты

После прекращения огня ожидается возвращение авиакомпаний и снижение цен на билеты.

2 минуты назад

Готовность арестовать Нетаниягу выразила еще одна европейская страна

После выдачи МУС ордера на арест Нетаниягу, он не может полететь в 125 стран.

13 минут назад

Израиль должен заплатить: Турция обратилась с призывом к мировому сообществу

Турция призывает мир оказать давление на Израиль, чтобы он заплатил за военный ущерб в Ливане.

23 минуты назад

Нарушение режима прекращения огня - заявление ЦАХАЛа

В ЦАХАЛе объяснили, почему открыли огонь на ливанской границе несмотря на режим прекращения огня.

27 минут назад

Жуткий инцидент в Нетании — купание в бассейне стоило женщине глаза

Единственным решением стало хирургическое удаление глаза.

35 минут назад

Макрон, Гутерриш, Харрис: как мировые лидеры комментируют перемирие в Ливане

Гутерриш заявил, что силы ООН готовы помочь в реализации соглашения.

39 минут назад