Последняя неделя ноября будет очень непростой для метаозависимых людей, предупреждают специалисты.
рixabay
В ближайшие ни ожидается повышенная геомагнитная активность . Магнитные бури, как предупреждают специалисты, могут повлиять как на самочувствие людей, так и на технику. Особенно важно быть внимательным метеочувствительным и людям с хроническими заболеваниями.
РБК-Украина рассказывает, какие дни могут быть опасными и как снизить риски для здоровья.
По данным ученых, последние дни ноября могут сопровождаться повышенной геомагнитной активностью. Бури могут иметь различные последствия - от влияния на электронику до физических симптомов у людей, чувствительных к геомагнитным изменениям.
Геомагнитная буря - это нарушение магнитного поля Земли, вызванное потоком заряженных частиц с Солнца (например, выбросом корональной массы). Когда такой поток достигает Земли, ее магнитосфера "качнется", и это вызывает возмущения, которые мы называем бурями.
Интенсивность таких бурь измеряют по шкале Kp:
Возможны перебои в работе спутниковых систем и GPS - навигационные службы могут давать неточные данные или испытывать сбои.
Как магнитная буря влияет на людей
Даже умеренная буря может вызвать:
Эти симптомы особенно часто наблюдают у метеозависимых людей.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
По прибытии в страну у ничего не подозревающих людей забирали паспорта. Это полностью лишало несчастных…
Чтобы быстро зарядить телефон в автомобиле, эксперты рекомендуют отказаться от штатных USB-портов.
Операция против Ирана не принесла победы, а премьер Израиля вынужден искать аудиенции у Трампа.
Из-за роста нагрузки и нехватки сотрудников тысячи специалистов могут выйти на протесты по всей стране.
Американские врачи оценили влияние трендов прошлого на организм. Часть рекомендаций из девяностых сохранила свою актуальность.
Влиятельное издание The New York Post выпустило разгромную статью. Журналисты открыто призвали однопартийцев радоваться уходу…