Последняя неделя ноября будет очень непростой для метаозависимых людей, предупреждают специалисты.
рixabay
В ближайшие ни ожидается повышенная геомагнитная активность . Магнитные бури, как предупреждают специалисты, могут повлиять как на самочувствие людей, так и на технику. Особенно важно быть внимательным метеочувствительным и людям с хроническими заболеваниями.
РБК-Украина рассказывает, какие дни могут быть опасными и как снизить риски для здоровья.
По данным ученых, последние дни ноября могут сопровождаться повышенной геомагнитной активностью. Бури могут иметь различные последствия - от влияния на электронику до физических симптомов у людей, чувствительных к геомагнитным изменениям.
Геомагнитная буря - это нарушение магнитного поля Земли, вызванное потоком заряженных частиц с Солнца (например, выбросом корональной массы). Когда такой поток достигает Земли, ее магнитосфера "качнется", и это вызывает возмущения, которые мы называем бурями.
Интенсивность таких бурь измеряют по шкале Kp:
Возможны перебои в работе спутниковых систем и GPS - навигационные службы могут давать неточные данные или испытывать сбои.
Как магнитная буря влияет на людей
Даже умеренная буря может вызвать:
Эти симптомы особенно часто наблюдают у метеозависимых людей.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Эксперты предупредили, что распространенные привычки при зарядке могут заметно сократить срок службы батареи.
Результаты исследования показали, что психическое здоровье играет важную роль в процессах старения.
13 июня 2026 года — суббота, когда после насыщенной недели важно вернуть себе ресурс и…
Руководители двух мировых держав оказались в эпицентре масштабных геополитических кризисов, став заложниками собственных ошибочных решений.
Самые вредные продукты на полках супермаркетов назвали врачи. От их покупки лучше отказаться.
В Белом доме утверждают, что Израиль был поставлен в известность уже после принятия ключевого решения.