В феврале Землю несколько раз накроют сильные магнитные бури.
рixabay
Февраль начнется с довольно сильной магнитной бури. Всего в течение последнего месяца зимы Землю будут "штормить" магнитные бури несколько раз и по несколько дней подряд, однако очень сильные изменения геомагнитного поля исследователи не прогнозируют
Об этом сообщает Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США.
Ученые не прогнозируют очень сильные изменения геомагнитного поля, но при этом исследователи напоминают, что даже незначительные колебания могут привести к ухудшению самочувствия и обострению болезней.
Отметим, что все бури, вызванные вспышками на Солнце, классифицируются по уровню мощности - от К-индекса 2 до К-индекса 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее беря и ее последствия. Все бури свыше К-индекса 5 - это бури красного уровня. Они могут вызывать сбой в работе спутников, GPRS, мобильной или радиосвязи.
Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Слабые магнитные бури ожидаются 1-10 февраля, а средние магнитные бури ожидаются 11-17 февраля.
Что касается второй половины месяца, то пока в Центре не давали прогнозов, поскольку они могут быть достаточно неточными.
В Катаре заявили, что Израиль не демонстрирует готовности к мирному урегулированию войны в Газе и…
Для защиты сердечно-сосудистой системы диетологи рекомендуют чаще использовать качественное оливковое или подсолнечное масло.
Яир Лапид объяснил, какие действия Гади Айзенкота нанесут критический удар по оппозиции на предстоящих выборах.
В минздраве обратились к израильтянам на фоне вспышки инфекции, вследствие которой некоторые заболевшие находятся в…
В ответ на слова Трампа пользователи сети напомнили о погибших в Ираке украинцах и помощи…
Недельный эксперимент с участием 18 мужчин доказал, что этот продукт помогает избавиться от кошмаров и…