В феврале Землю несколько раз накроют сильные магнитные бури.
Pixabay
Февраль начнется с довольно сильной магнитной бури. Всего в течение последнего месяца зимы Землю будут "штормить" магнитные бури несколько раз и по несколько дней подряд, однако очень сильные изменения геомагнитного поля исследователи не прогнозируют
Об этом сообщает Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США.
Ученые не прогнозируют очень сильные изменения геомагнитного поля, но при этом исследователи напоминают, что даже незначительные колебания могут привести к ухудшению самочувствия и обострению болезней.
Отметим, что все бури, вызванные вспышками на Солнце, классифицируются по уровню мощности - от К-индекса 2 до К-индекса 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее беря и ее последствия. Все бури свыше К-индекса 5 - это бури красного уровня. Они могут вызывать сбой в работе спутников, GPRS, мобильной или радиосвязи.
Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Слабые магнитные бури ожидаются 1-10 февраля, а средние магнитные бури ожидаются 11-17 февраля.
Что касается второй половины месяца, то пока в Центре не давали прогнозов, поскольку они могут быть достаточно неточными.
Эти завтраки зарядят энергией на весь день.
Гороскоп на 20 мая 2024 года по картам Таро предсказывает сюрпризы для многих знаков Зодиака.…
Этот фрукт считается одним из старейших плодов на Земле.
Участники визита подтвердили свою преданность идее развития регионов Негева и Галилеи.
Привычка есть поздним вечером или ночью может стать причиной депрессии и нервных срывов.
В ходе обсуждения наступления на севере Харьковской области путин назвал это частью усилий по созданию…