Мировые новости

На Землю сегодня обрушится магнитная буря: что нужно знать

Следует быть осторожными 10 и 11 апреля - на эти дни придется геомагнитный удар.

Сегодня на Землю обрушится магнитная буря. Эта магнитная буря продолжительностью в два дня будет слабой. Согласно прогнозу, ее мощность составит 4 балла. Тем не менее многие люди в эти дни могут чувствовать усталость, возрастает риск обострения болезней.

Об этом сообщает погодный сайт Meteoagent.

Магнитная буря - возмущение геомагнитного поля нашей планеты, вызванные вспышками на Солнце. Они негативно влияют на состояние здоровья метеочувствительных, пожилых и людей с хроническими болезнями.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

В Турции обвиняют Израиль в краже облаков

Турецкие СМИ распространяют сообщение об использовании Израилем технологий, которые позволяют ему "воровать облака" у соседних…

6 минут назад

Зачем ставить соль в холодильник - неожиданный лайфхак

Соль в холодильнике поможет хозяйкам решить целый ряд бытовых проблем.

10 минут назад

С полок магазинов может исчезнуть шоколад – прогноз

Аналитики зафиксировали двукратный рост цен на популярные шоколадные бренды из-за падения производства какао в Западной…

18 минут назад

Что наука говорит о людях, пускающих в постель своих питомцев

В отличие от партнеров-людей, животные не требуют сложных переговоров. Их присутствие в постели дарит чистое…

26 минут назад

От Ирана отворачивается один из главных союзников - СМИ

Иран лишается поддержки одного из главных союзников, который на протяжении многих лет оставался его опорой.

33 минуты назад

Три знака Зодиака вот-вот получат щедрые дары от Вселенной

Для трёх знаков зодиака начинается период, когда жизнь постепенно выравнивается и становится более понятной.

39 минут назад