Следует быть осторожными 10 и 11 апреля - на эти дни придется геомагнитный удар.
Сегодня на Землю обрушится магнитная буря. Эта магнитная буря продолжительностью в два дня будет слабой. Согласно прогнозу, ее мощность составит 4 балла. Тем не менее многие люди в эти дни могут чувствовать усталость, возрастает риск обострения болезней.
Об этом сообщает погодный сайт Meteoagent.
Магнитная буря - возмущение геомагнитного поля нашей планеты, вызванные вспышками на Солнце. Они негативно влияют на состояние здоровья метеочувствительных, пожилых и людей с хроническими болезнями.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Власти Ирана уверяют, что даже при ударах США по электростанциям страна избежит полного отключения электроэнергии.
Забота без слов часто приводит к эмоциональной пустоте. Психолог объяснила, как детское молчание родителей отражается…
Израильские спецслужбы раскрыли ячейку, производившую взрывчатку для Ирана. Это первый случай столь глубокой диверсионной подготовки…
Простые привычки значительно снижают риск развития деменции в пожилом возрасте, уверяют специалисты.
Израильская атака на крупнейшие нефтехимические комплексы Ирана парализовала ключевой промышленный регион, нанеся экономике страны ущерб.
Ученые объяснили "магию" отложенных решений и дали несколько важных советов.