Мировые новости

На Землю сегодня обрушится магнитная буря: что нужно знать

Следует быть осторожными 10 и 11 апреля - на эти дни придется геомагнитный удар.

Сегодня на Землю обрушится магнитная буря. Эта магнитная буря продолжительностью в два дня будет слабой. Согласно прогнозу, ее мощность составит 4 балла. Тем не менее многие люди в эти дни могут чувствовать усталость, возрастает риск обострения болезней.

Об этом сообщает погодный сайт Meteoagent.

Магнитная буря - возмущение геомагнитного поля нашей планеты, вызванные вспышками на Солнце. Они негативно влияют на состояние здоровья метеочувствительных, пожилых и людей с хроническими болезнями.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Не покупайте: популярное в Израиле лекарство имеет опасные "побочки" - СМИ

Это лекарство израильтяне используют для снятия симптомов различных болезней.

9 минут назад

Какую тактику против Трампа использует кремль – эксперт

Кремль использует риторику Трампа для усиления своего имиджа и ослабления США.

19 минут назад

Гибель 15 фельдшеров в Рафиахе - в ЦАХАЛе обнародовали детали расследования

В ЦАХАЛе объяснили, какие меры будут приниматься в рамках расследования гибели фельдшеров в Рафиахе.

29 минут назад

Хуситы расширяют присутствие в Африке – СМИ раскрыли, что тревожит Израиль

В Израиле опасаются, что хуситы закрепятся в Африке и продвинутся ближе к Синаю.

40 минут назад

Какие квартиры покупают израильтяне: свежие цены и метражи по сделкам первой недели апреля

Рекордная цена на проданную квартиру была зафиксирована во время сделки в Тель-Авиве.

54 минуты назад

"Израильский" скандал на юбилее Microsoft: против Билла Гейтса выдвинули громкие обвинения

На юбилее Microsoft разгорелся скандал из-за обвинений Билла Гейтса в причастности к насилию в Секторе…

1 час назад