Мировые новости

Сильная магнитная буря накрыла Землю - что нужно знать всем

Магнитная буря может вызвать ряд неприятных симптомов, особенно у метеочувствительных людей.

Сегодня Землю накрыла магнитная буря силой 6 баллов. Это может вызвать ряд неприятных симптомов, особенно у метеочувствительных людей.

Магнитные бури могут вызывать сбой в работе спутников, GPRS, мобильной или радиосвязи, сообщает Meteoagent.

Врачи предупреждают о возможных резких скачках давления, головной боли, мигренях, головокружении, тошноте и чувстве тревоги. Также возможны изменения настроения и общая слабость.

Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Какое растительное масло самое полезное, рассказали диетологи

При выборе масла важно учитывать несколько ключевых критериев.

1 час назад

Иран был готов к "ядерной войне" перед конфликтом с Израилем - МАГАТЭ

В МАГАТЭ рассказали, на сколько Ирану удалось обогатить уран в преддверии войны с нашей страной.

1 час назад

Режиссёр фильма с Галь Гадот ответил на призывы бойкотировать её

Шнабель заявил на пресс-конференции, что не видит оснований для бойкота.

2 часа назад

Макрон получил болезненную "пощечину" от Нетаниягу - израильский чиновник

Эммануэль Макрон собирался посетить нашу страну, но его ждал неприятный "сюрприз" от Биньямина Нетаниягу.

2 часа назад

Четыре признака приближающегося инфаркта, которые проявляются перед сном

Вечерние симптомы проблем со здоровьем, которые нельзя игнорировать, назвали врачи.

2 часа назад

Хуситы: Израильская оккупация увидит действия

Йеменские хуситы рассказали о главной цели ракетных атак на нашу страну.

2 часа назад