В чернике особенно много так называемых антоцианов и проантоцианидин. Это природные соединения, которые обладают антиоксидантными свойствами и оказывают ряд положительных эффектов на здоровье.
Новое исследование показало, что регулярное употребление черники сильно снижает риск развития деменции. Так, активные вещества в ягоде влияют на когнитивные способности у пожилых людей, которые страдают от нарушений метаболизма.
Статья об исследовании была опубликована в журнале sci-news
Так, американские исследователи оценили эффективность черники. В новом исследовании приняли участие 33 добровольца в возрасте от 50 до 65 лет. Все они страдали от избыточного веса. У всех у них наблюдались также проблемы с памятью.
В течение 12 недель половина испытуемых употребляла препарат из ягод черники, а другие получали плацебо. По прошествии времени оказалось, что те люди, которые получали препарат черники, отметили когнитивные улучшения.
Ранее редакция Курсора сообщала, что назван продукт, который помогает от многих заболеваний. Онколог Иван Карасев рассказал, что продукт, о котором все хорошо знают, является эффективным средством профилактики множества различных заболеваний, в том числе рака.
Кроме того, наш сайт писал, что врачи предупредили о продукте, который приводит к инсульту.
Еще напомним, что названы шесть видов продуктов, снижающих кровяное давление.
Как недостаток, так и избыток сна могут привести к серьезным, а иногда и смертельно опасным…
Специалисты объяснили, как вернуть устройству прежнюю скорость работы и продлить срок его службы без ремонта.
Израильские флаги на оппозиционных митингах стали символом радикального разрыва диаспоры с многолетней идеологией аятолл.
Манера общения с ИИ влияет на точность и релевантность ее ответов, доказали исследования.
Министерство финансов и Налоговое управление объединяют усилия для борьбы с использованием секретных данных в коммерческих…
Конец зимы 2026 года — это время, когда хочется одновременно ускориться к весне и бережно…