Мировые новости

Землю накроет магнитная буря, которая продлится два дня: берегите здоровье и нервы

Магнитная буря в середине апреля будет средней по силе, но может привести к ухудшению самочувствия.

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Как сообщает погодный сайт Meteoagent, магнитная буря накроет Землю в середине месяца - 16 и 17 апреля. Сила бури достигнет 4 балла из 10. Такие бури считаются средними по мощности. Более сильная магнитная буря ожидается 20 и 21 апреля. Ее сила оценивается в 5 баллов.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури и во время нее. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Координация Израиля и США в атаке на Иран - раскрыты детали операции

Глава Центрального командования армии США провел секретную встречу с руководством ЦАХАЛа в преддверии удара по…

6 минут назад

На фоне иранской угрозы: авиакомпания El Al запускает новую услугу

Авиаперевозчик ввёл временную программу возврата средств ваучерами, чтобы пассажиры не боялись бронировать билеты в условиях…

22 минуты назад

Поиск тела заложника в Газе: новые подробности операции

Военные вскрывают десятки могил на кладбище в Шаджаии, рассчитывая завершить поиски тела сержанта Рани Гвили…

33 минуты назад

Что будет после падения режима Хаменеи – оценка экспертов

Падение режима Хаменеи может изменить баланс сил на Ближнем Востоке, ослабить террористические сети и снизить…

45 минут назад

Собаки выбирают хозяина по ключевому критерию - исследование

Специалист рассказала, как будущий хозяин собаки должен вести себя, чтобы питомец его полюбил и не…

56 минут назад

Как ХАМАС сотрудничал с Израилем по заложникам - детали от террористов

Террористы ХАМАСа рассказали, как была организована передача тел погибших заложников Израилю.

1 час назад