Продукты, содержащие дрожжи, сахар и другие ингредиенты, могут нанести вред организму во время приема антибиотиков или после курса лечения, предупреждают специалисты. Диетологи подчеркивают важность корректировки питания в период лечения, поскольку некоторые продукты могут усилить побочные эффекты медикаментозной терапии.
Согласно рекомендациям врачей, во время приема антибиотиков и в период восстановления после их курса следует исключить из рациона определенные продукты, поскольку их потребление может усиливать негативные последствия использования этих препаратов.
«Во время лечения антибиотиками и восстановления после курса стоит исключить из рациона грейпфруты, алкоголь, а также продукты с дрожжами и сахаром, включая выпечку и сладости», — пояснила врач-диетолог.
Вред мучных изделий и сладких продуктов заключается в том, что они могут способствовать развитию кандидоза — грибковой инфекции, которая часто возникает вследствие приема антибиотиков. Кроме того, эти продукты мешают организму правильно усваивать лекарства, что может привести к неприятным симптомам, таким как тошнота, боли в животе и нарушения сердечного ритма.
После курса антибиотиков важно помочь организму восстановить баланс микрофлоры и нормализовать пищеварение. Для этого рекомендуется включать в рацион продукты, богатые пробиотиками, которые поддерживают здоровье кишечника. К таким продуктам относятся квашеная капуста, шпинат, артишоки, цельнозерновые крупы, йогурты, кефир, а также термически обработанные фрукты и овощи. Петрушка, облепиха и другие источники витаминов и антиоксидантов также помогут восстановить организм после лечения.
Диета после приема антибиотиков должна быть сбалансированной и направленной на поддержку иммунной системы. Также важно не забывать о достаточном потреблении воды, чтобы помочь организму быстрее вывести токсины.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.