Доктор назвала продукт, который вызывает старение волос, кожи и ногтей

«Единственные продукты, которые я бы рекомендовала исключить из рациона, если у вас стареющие волосы, кожа и ногти, — это продукты с высокой степенью переработки, которые часто содержат много добавленного сахара, — сказала доктор Дана Эллис Ханнес. — Это может быть выпечка, белый хлеб, пищевые батончики, газированные напитки. Газированные напитки, вероятно, являются худшим преступником, потому что это обработанная пища без какой-либо питательной ценности».

По словам Чарльза Эразма, основателя веб-сайта о здоровье, питании и благополучии GreenMindWarrior, продукты с высоким гликемическим индексом попадают в эту категорию, и их следует избегать.

«Курсор» ранее передавал, что медики рассказали, что происходит с вашим организмом после бутылки вина.

Редакция уже сообщала, что назван популярный продукт, который в разы снижает уровень холестерина.