Коронавирус

Медики рассказали, как физкультура после вакцинации влияет на защиту от COVID-19

Вопреки расхожему мнению, физическая активность после прививки не противопоказана. Как уверяют медики, упражнения увеличивают поток крови и лимфы, а это способствует циркуляции иммунных клеток и выработке антител.

Ученые предполагают, что 90 минут не интенсивных упражнений сразу после вакцинации от COVID-19 или гриппа могут усилить иммунный ответ организма.

Об этом рассказали американские исследователи из Университета штата Айова, пишет sciencedirect.com.

Участники исследования, которые катались на велосипеде, велотренажере или просто ходили на свежем воздухе в течение полутора часов после прививки, в последующие четыре недели вырабатывали больше антител, чем люди, которые не занимались физической активностью после вакцинации.

При этом более короткая тренировка никак не влияла на выброс антител.

Исследователи пришли к выводу, что физические упражнения увеличивают поток крови и лимфы, а это способствует циркуляции иммунных клеток и выработке антител. Эту гипотезу, подтвердил и дополнительный эксперимент на мышах. Когда их заставляли активно двигаться, то в их организме вырабатывался тип белка, например, альфа-интерферон, способствующий выработке вирусоспецифических антител и Т-клеток.

Ранее Курсор сообщал, что в Pfizer заговорили о ежегодной вакцинации от коронавируса.

Кроме того, мы писали, что канадские ученые описали, как вирус Омикрона проникает в организм человека.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как Бен-Гурион продолжает работать при угрозе атак — найден способ

Бен-Гурион внедряет новые технологии и правила, чтобы не останавливать полеты даже при угрозе ракет и…

5 минут назад

Экстремальная жара накроет Израиль – где будет до 42 градусов

Уровень ультрафиолета в Израиле достигнет опасных отметок. Гражданам рекомендуют реже выходить на солнце в дневное…

16 минут назад

Одно слово отца, которое может разрушить самооценку ребенка на 30 лет

Родители, с которыми дети искренне близки, делают 5 вещей.

26 минут назад

Как армия США пыталась воевать с помощью погоды – интересный факт

Управление силами природы оказалось слишком опасным и непредсказуемым занятием. Однажды американские летчики случайно затопили собственную…

27 минут назад

Налоговое управление раскрыло аферу на полмиллиарда шекелей

Подозреваемые создали сеть фиктивных компаний и отмывали деньги через недвижимость, наличные и банковские переводы, ущерб…

33 минуты назад

На глубине 600 метров нашли затонувший самолет с пассажирами (ВИДЕО)

Авиакатастрофа произошла вскоре после вылета из-за отказа моторов. Самолет быстро затонул из-за отсутствия слаженной эвакуации…

42 минуты назад