Здоровье и медицина

Эксперты назвали продукты, которые способствуют долголетию

Эксперты считают, что есть ряд продуктов, употребляя который можно продлить себе жизнью

Американские ученые утверждают, что продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, способствуют долголетию. Об это сообщается в исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания.

В ходе исследования было обнаружено, что продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и снижают риск различных воспалений.

Исследования, проведенные более 11 лет, показали, что люди с высоким уровнем омега-3 в организме живут в среднем на пять лет дольше.

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, включают грецкие орехи, соевые бобы, семена льна и чиа, лосось, палтус, тунец, скумбрия, сельдь, устрицы, брюссельская капуста.

Согласно заключениям экспертов, употребление вышеуказанных продуктов может предотвратить развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее Курсор писал, что ИИ используют для точного прогнозирования риска остановки сердца. Раздел искусственного интеллекта (ИИ), называемый машинным обучением, может точно предсказать риск остановки сердца вне больницы — когда сердце внезапно перестает биться — используя комбинацию данных о времени и погоде.

Курсор сообщал, что искусственный интеллект расскажет о болезнях сердца по фотографии. Китайские ученые разработали искусственный интеллект, который может определить риск развития заболевания сердца по фотографии человека.

Ученые создали метод диагностики заболеваний сердца по селфи. По словам ученых, «селфи» может стать простым и дешевым способом находить сердечные заболевания.

Автор материала:
Аарон Шендецкий
ТЭГИ: еда

Недавние новости

Как быстро Орешник долетит до центров Европы - подсчет СМИ

Буквально в считанные минуты межконтинентальная ракета россии долетит до центров Европы.

5 минут назад

Ордера МУС на арест Нетаниягу и Галанта - сенатор Грэм угрожает союзникам США

Сенатор США Линдси Грэм объяснил, что ждет эти страны в случае поддержки решения МУС о…

21 минута назад

Суперфрукт, который омолаживает кожу и препятствует образованию камней в почках

Этот фрукт также укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и защищает от диабета.

30 минут назад

Разведка ЦАХАЛа обнаружила оружие Хизбаллы, направленное на Израиль - подробности

В ходе одной из операций, были обнаружены склады оружия, жилые помещения и укрытия, принадлежавшие боевикам.

38 минут назад

Хизбалла похитила у Израиля мощное оружие и использует его против ЦАХАЛа - NYT

Это оружие было украдено террористами Хизбаллы у ЦАХАЛа и модернизировано в Иране.

57 минут назад

Минфин может возобновить налог на землю - кого это коснется

Минфин нашел способ пополнить бюджет Израиля на 10 миллиардов шекелей.

1 час назад