Правильное питание поможет избежать множества серьезных проблем со здоровьем.
canva.com
Врач Александр Мясников перечислил продукты, которые снижают риск развития диабета второго типа.
Об этом пишет Голос.
Он отметил, что бокал красного вина, четыре чашки кофе в день и стакан молока способны снизить риски развития диабета. Эксперт также уточнил, что на появление заболевания влияют генетика, лишний вес и возраст.
Наличие большого количества жира на животе может свидетельствовать о нечувствительности к инсулину. Также к развитию диабета в будущем склонны недоношенные младенцы.
Ученые также обнаружили неожиданный вред от регулярного потребления куриных яиц. Эксперты проанализировали данные о питании 8 545 человек, собранные с 1991 по 2009 годы. Было установлено, что ежедневное потребление более 38 граммов яиц увеличивает риск развития диабета второго типа на 25%.
Курсор уже напоминал, что овощи — отличный источник ценных витаминов и других питательных веществ. А сырые овощи очень полезны для организма. Однако при приготовлении овощи теряют от 20 до 50 процентов своих питательных веществ.
О смерти тиграна кеосаяна сообщила его жена, известная кремлевская пропагандистка маргарита симоньян.
Пуля попала Розит в спину.
Журналист с иронией напомнил Зеленскому о ситуации с костюмом.
Врачи считают, что именно теплая вода приносит организму максимальную пользу.
Фильм позиционировали как «разведывательную сенсацию», призванную показать успехи Ирана в добыче израильских секретных материалов.
Командование тыла напомнило правила поведения при тревоге.