Употреблять его необходимо в ограниченном количестве.
Чай является одним из наиболее распространенных напитков на планете. Однако необходимо строго соблюдать умеренность и избегать чрезмерного потребления, так как это может негативно повлиять на организм.
Об этом пишет Sayidaty.
При избыточном потреблении чая может негативно сказаться на здоровье человека. Например, входящие в состав напитка флавоноиды могут препятствовать усвоению железа из пищи, особенно из растительных источников.
Кроме того, чай содержит кофеин, и излишняя консумация может вызвать стресс, бессонницу, тревогу и сердцебиение. Также он оказывает воздействие на зубы – при превышении нормы употребления возможно пожелтение эмали.
Особое внимание уделяется красному чаю. В нем содержится высокий уровень кофеина, поэтому регулярное употребление может серьезно навредить организму, включая сердце и сосуды. В конечном итоге чрезмерная привязанность к этому напитку может привести к сердечным приступам, которые имеют потенциально летальные последствия.
Ранее ученые выяснили, что употребление зеленого чая может повредить клетки печени. Исследование показало, что чайное растение содержит ботанические токсины, которые могут вызвать метаболическую реакцию. Это, в свою очередь, может привести к повреждению печени.
Читайте также: эксперты назвали распространенную ошибку при заваривании чая или кофе.
Налоговые льготы стали причиной кризиса в коалиции после того, как Смотрич выступил за заморозку льгот.
Иногда для того, чтобы начать наслаждаться жизнью, достаточно лишь изменить свое мышление.
На фоне слухов о возможном нападении на Израиль, США увеличивают наблюдение за Ираном и оказывают…
В 2025 году поездки Нетаниягу за границу обошлись в сотни тысяч долларов. Часть расходов покрывали…
В 2025 году авиация Израиля восстанавливается рекордными темпами. Международные и внутренние рейсы растут, аэропорты модернизируются.
После введения 15% налога на деятельность банков, это стало настоящим вызовом для населения, сообщают эксперты.