Здоровье и медицина

Медики объяснили, чем опасен чай

Употреблять его необходимо в ограниченном количестве.

Чай является одним из наиболее распространенных напитков на планете. Однако необходимо строго соблюдать умеренность и избегать чрезмерного потребления, так как это может негативно повлиять на организм.

Об этом пишет Sayidaty.

При избыточном потреблении чая может негативно сказаться на здоровье человека. Например, входящие в состав напитка флавоноиды могут препятствовать усвоению железа из пищи, особенно из растительных источников.

Кроме того, чай содержит кофеин, и излишняя консумация может вызвать стресс, бессонницу, тревогу и сердцебиение. Также он оказывает воздействие на зубы – при превышении нормы употребления возможно пожелтение эмали.

Особое внимание уделяется красному чаю. В нем содержится высокий уровень кофеина, поэтому регулярное употребление может серьезно навредить организму, включая сердце и сосуды. В конечном итоге чрезмерная привязанность к этому напитку может привести к сердечным приступам, которые имеют потенциально летальные последствия.

Ранее ученые выяснили, что употребление зеленого чая может повредить клетки печени. Исследование показало, что чайное растение содержит ботанические токсины, которые могут вызвать метаболическую реакцию. Это, в свою очередь, может привести к повреждению печени.

Читайте также: эксперты назвали распространенную ошибку при заваривании чая или кофе.

Автор материала:
Адель Каан

Недавние новости

Возвращение тел двух заложников - в ЦАХАЛе обнародовали детали

В ЦАХАЛе обратились к израильтянам на фоне возвращения тел заложников.

22 секунды назад

Блюдо, которые эффективно очищает артерии, снижает холестерин и поддерживает сердце

Врач рассказал, какая комбинация продуктов способна укрепить сердечно-сосудистую систему и помочь предотвратить образование атеросклеротических бляшек.

10 минут назад

Вице-президент США высказался о возвращении заложников

Джей Ди Вэнс рассказал, где находятся тела погибших заложников в Газе.

22 минуты назад

Цахи Ханегби отправлен в отставку

Что стало поводом для отставки Ханегби?

29 минут назад

ХАМАС обратился к жителям Газы с посланием

ХАМАС обещает восстановление Сектора Газа.

47 минут назад

Израиль ждет масштабный дефицит продуктов - госконтролер назвал причину

Госконтролер объяснил, что должно сделать руководство нашей страны для избежания нехватки ключевых продуктов питания.

48 минут назад