Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: как нельзя делать

Чеснок невероятно полезен, но врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, обладающий мощным антибактериальным действием.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе. В исследовании с участием 1000 человек ученые обнаружили, что черный кофе снижает массу тела и индекс массы тела (ИМТ).

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Хеттские таблички в интернете: как изучать древнюю историю, не выходя из дома

Археологи обнаружили в древнем городе Богазкей-Хаттуша в Турции коллекцию бесценных клинописных табличек, которые теперь стали…

51 минута назад

Лучшие продукты для укрепления иммунитета, которые стоит добавить в рацион

Вкусные продукты - самый простой и приятный способ повысить иммунитет.

2 часа назад

ДНК-тест девушки привёл к аресту её бабушки за жуткое преступление

Проведенный американкой ДНК-тест помог полиции раскрыть преступление 30-летней давности.

3 часа назад

Сколько стоит самый дорогой в мире перелет – названа сумма

Полет на уровне люкса: трехкомнатный номер на борту самолета за 49 тысяч фунтов.

4 часа назад

"Ночной" симптом, который может предупреждать о развитии слабоумия

Ночные кошмары могут служить ранним предупреждающим сигналом. 

6 часов назад

Память убитого Ариэля Бибаса трогательно почтили в Академии иврита

В Академии иврита пригласили Ярдена Бибаса принять участие в памятной церемонии, посвященной его сыну Ариэлю.

6 часов назад