Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: как нельзя делать

Чеснок невероятно полезен, но врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, обладающий мощным антибактериальным действием.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе. В исследовании с участием 1000 человек ученые обнаружили, что черный кофе снижает массу тела и индекс массы тела (ИМТ).

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Заплатите высокую цену: Иран угрожает Азербайджану и Турции

Иран предупредил страны региона о «тяжёлых последствиях» в случае поддержки действий против Исламской Республики.

15 минут назад

Чего лучше не делать после заселения в гостиницу - советы горничной

Каким бы чистым не казался ваи ваш гостиничный номер, есть вещи, от которых лучше держаться…

25 минут назад

На расстоянии выстрела: США готовы к удару по Ирану

США приблизили свой авианосец «Авраам Линкольн» к Ирану на достаточное расстояние, чтобы нанести удар по…

39 минут назад

Две ежедневные привычки, которые "убивают" наш интеллект

Наш ежедневный отдых может как тренировать мозг, так и незаметно его разрушать.

48 минут назад

Фейковые вакансии: как рф заманивает людей на фронт

Россиян заманивают обещаниями высокой оплаты и безопасной работы, но на деле направляют на фронт.

1 час назад

В рф нашли новый "израильский след" в протестах в Иране

Власти рф помогают Ирану в распространении антиизраильской пропаганды, с целью переложить вину за смерть десятков…

1 час назад