Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: как нельзя делать

Чеснок невероятно полезен, но врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, обладающий мощным антибактериальным действием.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе. В исследовании с участием 1000 человек ученые обнаружили, что черный кофе снижает массу тела и индекс массы тела (ИМТ).

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Теракт 7 октября: стало известно о серьезной ошибке Моссада

До 7 октября 2023 года «Моссад» оценивал ХАМАС как "стремящийся к урегулированию".

1 минута назад

Насколько выросло состояние Трампов за последний год – Forbes называет цифры

Самый заметный прирост капитала наблюдается у Дональда Трампа и его супруги Мелании.

8 минут назад

Какие страны бойкотировали речь Нетаниягу в ООН - МИД обнародовал список

Представители 78 стран бойкотировали выступление Нетаниягу из-за войны в Секторе Газа.

28 минут назад

Сколько людей просканировали QR-код с пиджака Нетаниягу – в канцелярии премьер-министра ответили

30% переходов по QR-коду были зафиксированы из Ирана и Сектора Газа.

35 минут назад

Между двух огней: США усиливают давление на Нетаниягу

США требуют от Нетаниягу продвижения плана прекращения войны в Секторе Газа

49 минут назад

Иран ведет работы на скрытом подземном объекте

Иран активизировал работы на секретном подземном объекте рядом с ядерным комплексом в Натанзе.

50 минут назад