Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: как нельзя делать

Чеснок невероятно полезен, но врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, обладающий мощным антибактериальным действием.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе. В исследовании с участием 1000 человек ученые обнаружили, что черный кофе снижает массу тела и индекс массы тела (ИМТ).

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Неизвестные забросали автобус камнями в районе Иерусалима – первые подробности от МАДА

На месте происшествия медики МАДА оказывают помощь 48-летнему мужчине.

9 минут назад

Еще один солдат ЦАХАЛа погиб в Газе - имя и фото

Да будет память о нем благословенна!

25 минут назад

Смерти новорожденных в больницах Тель-Авива и Беэр-Шевы - стали известны подробности

Руководство больниц проводит расследования смертей новорожденных.

33 минуты назад

Хизбалла готовит мощный обстрел Израиля – террористы рассказали, когда ударят

Террористы "Хизбаллы" заявили, что эта атака станет "незабываемой".

40 минут назад

Вторжение беспилотников Хизбаллы на север - детали от ЦАХАЛа

В ЦАХАЛе рассказали, как сейчас продвигается операция по перехвату беспилотников, выпущенных террористами Хизбаллы.

60 минут назад

Почему ВСУ теряют позиции на ключевых участках фронта – оценка военного эксперта

По словам эксперта, основным фактором является нехватка личного состава в ВСУ.

1 час назад