Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: как нельзя делать

Чеснок невероятно полезен, но врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, обладающий мощным антибактериальным действием.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе. В исследовании с участием 1000 человек ученые обнаружили, что черный кофе снижает массу тела и индекс массы тела (ИМТ).

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

ЦАХАЛ нанес удары по инфраструктуре террористов "Хизбаллы" в глубине Ливана - видео

Истребители ВВС ЦАХАЛа атаковали объекты террористов "Хизбаллы" в нескольких районах Ливана.

5 минут назад

El Al объявила о снижении цен на популярные туристические направления

Авиакомпания El Al также обещает в мае увеличить количество рейсов по некоторым маршрутам.

18 минут назад

Чувство гнева оказывает серьезное влияние на наше здоровье – исследование

Ученые выяснили, что чувство гнева моет серьезно навредить нашему сердцу.

28 минут назад

Сделка по заложникам - глава ЦРУ срочно прибудет в Израиль

Глава ЦРУ Уильям Бернс имеет еще одну задачу помимо сделки с террористами ХАМАСа об освобождении…

41 минута назад

Рф использует тактику "тысячи порезов" на фронте — украинский генерал сообщил детали

Оккупанты используют эту тактику, надеясь истощить военных ВСУ.

52 минуты назад

Ожидаются резкие перепады температур — какой будет погода в Израиле на ближайшие дни

Сегодня во многих городах Израиля погода будет дождливой, местами ожидаются грозы.

1 час назад