Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: как нельзя делать

Чеснок невероятно полезен, но врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, обладающий мощным антибактериальным действием.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе. В исследовании с участием 1000 человек ученые обнаружили, что черный кофе снижает массу тела и индекс массы тела (ИМТ).

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Внутренний волк: почему собаку привлекает мусор

Наши домашние любимцы произошли от диких серых волков. Несмотря на комфортную жизнь, они сохранили привычки…

1 час назад

Что нельзя класть на нижнюю полку посудомойки — 10 вещей

Сильный напор воды и высокая температура могут повредить хрупкую посуду, пластик и даже термокружки. Эксперты…

2 часа назад

Когда пить кофе, чтобы жить дольше: названо время

Кофеин способен поддерживать бодрость, но употребление напитка в неподходящее время может серьезно нарушить ночной сон.

3 часа назад

Нужно ли дарить подарок, если не позвали на свадьбу - совет эксперта

Один вопрос о свадебном подарке заставил задуматься о границах дружбы и взаимных обязательствах.

4 часа назад

Гороскоп на 17 октября 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Расклад на 17 октября говорит о созревших решениях, бережном обмене ресурсами и способности увидеть новый…

5 часов назад

Названы самые безопасные авиакомпании Европы: кто вошел в топ-5

Эксперты оценили 20 перевозчиков по шести критериям, включая историю происшествий, состояние самолетов и подготовку пилотов.

7 часов назад