Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: как нельзя делать

Чеснок невероятно полезен, но врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, обладающий мощным антибактериальным действием.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.

«Курсор» ранее сообщал, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе. В исследовании с участием 1000 человек ученые обнаружили, что черный кофе снижает массу тела и индекс массы тела (ИМТ).

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Плохая новость для Трампа — американцы выступают за его импичмент

Трамп стремительно теряет поддержку, а идея его отстранения получает все больше сторонников в США.

8 секунд назад

Как продлить работу ноутбука - совет экспертов

Простые настройки системы и отказ от лишних процессов помогут ноутбуку работать заметно дольше без зарядки.

5 минут назад

ХАМАС может готовить новый террор против Израиля - мнение

Террористы ХАМАСа направили в Израиль сигналы, которые могут свидетельствовать о скором начале новой волны террора.

11 минут назад

Почему "Авраам Линкольн" ночью становится красным

Необычное ночное освещение на авианосце «Авраам Линкольн» считается одной из важнейших мер безопасности.

19 минут назад

Угроза для Израиля — Иран сохранил свой главный козырь

Несмотря на серьезное давление и удары, Иран по-прежнему сохраняет возможность угрожать Израилю и всему миру.

25 минут назад

Популярное первое блюдо, которое замедляет старение, назвал врач

Врачи и специалисты по питанию рекомендуют регулярно включать в свой рацион блюдо, которое содержит множество…

35 минут назад