Здоровье и медицина

Названы распространенные ошибки при добавлении чеснока в блюда: советы экспертов

Чеснок считается универсальной приправой, которая подчеркивает вкус любых блюд. К тому же, это прекрасное средство для иммунитета и укрепления защитных сил организма.

Врачи-диетологи напоминают, что польза от любого продукта прежде всего заключается в умеренном употреблении.

Об этом пишет "Ukr.Media".

Известно, что чеснок обладает антивирусным и противогрибковым действием и является природным "антибиотиком". В его составе находится эфирное масло - аллицин, которому он обязан специфическим запахом, вкусом и мощным антибактериальным действием.

Однако, говорят эксперты, при этом не стоит добавлять чеснок во все блюда без разбора ради борьбы с вирусами.

Кроме того, нередко хозяйки допускают ряд ошибок при использовании чеснока в приготовлении блюд, снижая полезные свойства этого многолетнего травянистого растения.

Так, специалисты считают, что при подготовке чеснока не стоит использовать чесночницу - профессионалы рекомендуют измельчать его при помощи ножа. Этот способ позволяет таким маленьким кусочкам лучше раскрыть вкус и улучшить аромат блюда.

Также эксперты объяснили, в какие блюда чеснок нужно добавлять осторожно, и в каком виде:

  • при приготовлении плова правильно класть в готовое блюдо целые зубчики растения;
  • при приготовлении супа и тушеных овощей зубчики чеснока нужно изрубить и положить в кастрюлю за 1-2 минуты до готовности;
  • для холодца чеснок тоже следует добавлять, когда блюдо будет полностью готово.
Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Антисемитский скандал в Вене: известного раввина насильно доставили в полицию

На известного раввина напали в Вене из-за кипы на голове, а затем полиция насильно доставила…

1 минута назад

Уже с 11 августа – Минздрав обратился к населению с предупреждением

Израильтян предупредили об опасности в жаркие дни.

7 минут назад

Самый удачный день недели для каждого знака Зодиака 11 — 17 августа 2025

Удача приходит к этим астрологическим знакам в определенный день недели.

18 минут назад

Истребитель вызвал панику на пляже во время авиашоу (ВИДЕО)

Низкий полёт над водой напугал публику авиашоу.

24 минуты назад

Самый полезный и вредный способ приготовления яиц назвали врачи

Польза яиц для здоровья во многом определяется способом их приготовления.

27 минут назад

Серьезный инцидент в Хайфе: отец распространял интимные фото своей дочери

В Хайфе отец совершал сексуальные преступления над своей дочерью, распространяя отснятый материал.

28 минут назад