Неправильный образ жизни ведет к множеству проблем со здоровьем.
Врач-кардиолог Юрий Конев утверждает, что нездоровое питание является одним из главных факторов, влияющих на развитие инфаркта у молодых людей.
Об этом пишет from-ua.
По словам доктора, именно вредная пища, которой часто злоупотребляют молодые люди, в частности, фастфуд, сильно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперт при этом отмечает, что лучшим вариантом для профилактики образования атеросклероза является средиземноморская диета.
Он также добавил, что стоит употреблять не менее 400 граммов зелени, овощей и фруктов ежедневно.
Среди других факторов развития инфаркта в молодости специалист выделил такие:
Кардиолог отметил, что молодые люди довольно часто не спят (или мало спят) по ночам, а именно в темное время суток происходит выработка "плохого" холестерина. Он является причиной появления атеросклероза.
Ранее Курсор напоминал, что овощи — отличный источник ценных витаминов и других питательных веществ. А сырые овощи очень полезны для организма. Однако при приготовлении овощи теряют от 20 до 50 процентов своих питательных веществ.
Несколько баз ЦАХАЛа получили различные повреждение вследствие ракетных атак Ирана в ходе операции "Рык льва".
Еще несколько десятилетий назад онкологические заболевания считались проблемой старшего возраста. Но сейчас все изменилось.
В Израиле началось создание секретной системы, которая будет заниматься террористами, участвующими в резне 7 октября.
Ранний хит Ноама Беттана «Madame» уступил позиции его новой композиции «Michelle» по общему количеству скачиваний…
Корица содержит калий, кальций, витамин А и витамин К и комплексно воздействует на организм, улучшая…
В МИД Ирана рассказали о прогрессе в переговорном процессе с США, который продолжается в настоящее…