Нейропсихолог раскрыла секрет нездоровой тяги к сладкому

сладости пирожные газировка фото

Утверждения о том, что нездоровая тяга к сладкому связана с наследственностью, лишены оснований. Никакого гена сладкоежки не существует. Потребность в сладком может передаваться от матери к ребенку, но совсем другим способом. Об этом рассказала клинический психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия.

По мнению специалиста, не существует наследственной преемственности нездоровой тяги к сладкому.

Если мать ребенка во время беременности ела очень много сахаросодержащих продуктов, некоторое время у ребенка может сохраняться потребность подобного рода.

Однако это никак не влияет на генетическую наследственность.

Более того, зависимость от сладких продуктов формируется у человека только во взрослом возрасте.

Значительную роль в этом играют так называемые «якоря мозга» — организм человека привыкает к удовольствию, которое он испытывает, употребляя сладкие продукты, после чего испытывает необходимость снова и снова переживать подобный опыт.

Снизить или вообще убрать подобную зависимость можно, но это нужно делать постепенно, — отмечает нейропсихолог.

Резкий отказ от сладкого может спровоцировать серьезный стресс для организма и сделать только хуже.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что врачи рассказали о полезных свойствах корицы и мёда.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Йонатан Кариш
ТЭГИ: