Частое присутствие в рационе человека продуктов, богатых клетчаткой, крайне благотворно влияет на организм, в частности, является профилактикой многих заболеваний, в том числе онкологических. Об этом рассказал врач-онколог.
pixabay.com
По словам онколога, ферментируемые волокна под воздействие микрофлоры кишечника образуют необходимые для организма человека вещества: витамины, аминокислоты, а также особые жирные кислоты, которые используются клетками кишечника и могут непосредственно обладать антиканцерогенными свойствами.
Самыми богатыми продуктами по содержанию клетчатки считаются: яблоки, овес, орехи, брокколи, фасоль, артишоки, репа, авокадо и брюссельская капуста.
Напомни, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, какой продукт увеличивает риск слабоумия. Оказалось, что всего один ломтик бекона в день может увеличить риск развития слабоумия в пожилом возрасте на 44%.
Кроме того, стало известно, что Израиль рассмотрит возможность введения 4-й дозы вакцины от COVID для людей с ослабленным иммунитетом.
Согласно сообщению, чиновники здравоохранения обсудят возможность введения еще одной дозы вакцины для групп населения, подверженных наибольшему риску в связи с распространением нового, вызывающего беспокойство варианта Омикрон.
Бойцы ЦАХАЛа и ШАБАКа предотвратили масштабные теракты против наших военных.
Инцидент произошел в торговом центре "Ришоним", расположенном в Ришон ле-Ционе.
Террористическая группировка ХАМАС выступила с официальным заявлением, посвященным обсуждению прекращения огня в Секторе Газа.
Сперва израильтянин начал оскорблять как пассажиров, так и бортпроводников.
Атака произошла еще в ночь на 30 апреля, но россияне скрывали ее последствия.
Ицхак Герцог записал обращение в связи со всплеском антисемитизма в США.