Частое присутствие в рационе человека продуктов, богатых клетчаткой, крайне благотворно влияет на организм, в частности, является профилактикой многих заболеваний, в том числе онкологических. Об этом рассказал врач-онколог.
По словам онколога, ферментируемые волокна под воздействие микрофлоры кишечника образуют необходимые для организма человека вещества: витамины, аминокислоты, а также особые жирные кислоты, которые используются клетками кишечника и могут непосредственно обладать антиканцерогенными свойствами.
Самыми богатыми продуктами по содержанию клетчатки считаются: яблоки, овес, орехи, брокколи, фасоль, артишоки, репа, авокадо и брюссельская капуста.
Напомни, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, какой продукт увеличивает риск слабоумия. Оказалось, что всего один ломтик бекона в день может увеличить риск развития слабоумия в пожилом возрасте на 44%.
Кроме того, стало известно, что Израиль рассмотрит возможность введения 4-й дозы вакцины от COVID для людей с ослабленным иммунитетом.
Согласно сообщению, чиновники здравоохранения обсудят возможность введения еще одной дозы вакцины для групп населения, подверженных наибольшему риску в связи с распространением нового, вызывающего беспокойство варианта Омикрон.
Расследование показало, что за нападением на недвижимость главы правительства Великобритании стоит куратор прокремлевской группировки.
Бананы богаты витаминами и питательными веществами, к тому же это мощная профилактика целого ряда болезней.
Ученые выяснили, что регулярное участие в культурных мероприятиях может положительно влиять на здоровье и самочувствие.
Организаторы заявили, что к Сектору Газа в ближайшие месяцы отправятся десятки судов и сотни пропалестинских…
В жару стоит отказаться от слишком соленых, жирных и острых продуктов, а также исключить те,…
Худшие темы для разговора на первом свидании озвучили специалисты.