Калий – очень важный элемент, влияющий на работу всего организма. Он необходим для правильного функционирования нервной, мышечной и даже пищеварительной систем.
depositphotos.com
При недостаточном поступлении калия с пищей могут развиться неврологические расстройства, в том числе очень болезненные судороги икроножных мышц. Однако список состояний, сопровождающих гипокалиемию, гораздо длиннее. Так какие необычные симптомы могут означать дефицит калия в организме?
Калий является важным элементом, отвечающим за правильное формирование синапсов, то есть соединений между нервными клетками. Его недостаток в организме может нарушить правильное функционирование нервной системы , что приведет к слабости, утомляемости и головной боли. Больные с гипокалиемией также часто жалуются на постоянную сонливость.
Калий также регулирует работу мышц, отвечающих за работу пищеварительной системы. Дефицит этого элемента замедляет перистальтику , что приводит к скоплению непереваренных остатков пищи в кишечнике и образованию запоров.
Этот элемент необходим для правильного функционирования всех мышц. Кроме того, мышечным клеткам необходимо восстанавливать энергию после сокращения. Болезненные судороги, особенно в икрах, могут возникать, когда уровень крови начинает падать. Больные со слишком низким уровнем калия в организме также часто жалуются на покалывание и онемение в пальцах рук и ног.
Калий отвечает за правильное функционирование мышц, поэтому его недостаток негативно сказывается на работе сердечной мышцы. Многочисленные исследования показали, что правильная концентрация калия в крови снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Калий также необходим для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы. Когда его концентрация слишком низкая, может повышаться кровяное давление.
Ранее Курсор писал, что врачи назвали первые признаки закупорки кровеносных сосудов.
Ученые рассказали, как зеленый чай способствует улучшению состояния организма.
Кофеин, который содержится в кофе, действительно является мочегонным, но вряд ли это грозит вам чем-то.
Наука объяснила, почему мы плачем от лука, и дала простой способ борьбы с этим.
Исследование показало, что два популярных напитка сохраняют здоровье нервной системы.
Выбор времени для душа может повлиять не только на гигиену, но и на качество сна…
Энергия 27 октября несёт спокойную решимость и осознание пройденного пути. Это день, когда вы начинаете…