Медики отмечают, что прежде чем принимать пищевые добавки следует сдать анализ крови и проконсультироваться с лечащем врачом. Их излишек может быть опаснее дефицита.
Ученые и медики напоминают, что человек должен получать все необходимые ему вещества из пищи. Различные добавки и витамины пить нужно только по рекомендации врача и не "назначать" себе их самостоятельно. В противном случае это может завершиться развитием рака или другими серьезными осложнениями.
Об этом пишет grodno24.
Эксперты обнаружили, что такая добавка как бета-каротин при накоплении в организме способна провоцировать появления раковых клеток. Именно это вещество делает популярные и любимые многими овощи и фрукты желтого и оранжевого цвета. Попадая в организм человека, оно преобразуется в витамин А. В большинстве случаев человек получает суточную норму этого вещества вместе с пищей, поэтому дополнительный прием витамина не требуется.
Испытания подтвердили повышение риска развития рака легких и желудка при чрезмерном потреблении бета-каротина. Раку легких оказались более подверженными люди, которые на фоне потребления добавок бета-каротина, курят. Также обнаружено, что и витамин Е повышает риск рака простаты и колоректальной аденомы.
Таким образом, ученые призывают не принимать добавки бета-каротина. Весь необходимый объем вещества можно получить употребляя желтые и зеленые листовые овощи, в числе которых морковь, красный перец, шпинат, а также фрукты желтого цвета, такие как абрикос, манго и папайя.
«Курсор» писал ранее, что в ходе исследования удалось установить, что если на губах возникает слишком много гранул Фордайса, то это может указывать на развитие гиперлипидемии. Или иными словами – в крови присутствует слишком много «плохого» холестерина.
В ЦАХАЛе рассказали, как происходила ликвидация верхушки "Хизбаллы".
Проект является частью городской политики, направленной на укрепление системы образования и поддержку социально значимых профессий.
Появились результаты расследования сообщений о гибели детей в Газе в результате израильских ударов.
Что такое суперфуд и почему он важен для здоровья, рассказали врачи.
После споров Яир Голан заявил, что "конечно же, Израиль не убивает" детей из Газы в…
Силы ПВО рф открыли огонь по пассажирскому самолету, приняв его за "угрозу".