Здоровье и медицина

Ученые заявили, что мед снижает уровень сахара в крови

Этот продукт обладает более высокими свойствами, чем предполагалось.

Мед способен снижать уровень сахара в крови, а также может улучшить иммунитет и замедлить процесс старения, утверждают исследователи. В настоящее время существует множество доказательств того, что мед обладает широким спектром преимуществ для здоровья.

Об этом пишет "Аgrarii-razom".

Мамдух Абдулрхман, профессор педиатрии в Университете Ain Shams в Египте, долгое время изучает влияние меда на здоровье. Одно из его исследований указывает на то, что у пациентов с диабетом, употребляющих мед, может произойти повышение уровня сахара в крови в первые несколько недель.

Тем не менее, потребление небольших количеств меда в течение продолжительного периода может оказаться полезным для здоровья. В результате исследования было выявлено, что употребление меда может снизить кровяное давление, а также улучшить работу сердечно-сосудистой системы у диабетиков в случае длительного потребления.

Изучение показало, что мед не только не способствует набору веса, но может даже помочь снизить его уровень. На протяжении 30-дневного исследования, опубликованного в Scientific World Journal, 55 участников с избыточным весом и ожирением были разделены на две группы: одна потребляла 70 граммов сахарозы в день, а другая - 70 граммов сырого меда.

По мнению исследователей, возможность контроля за ожирением может быть связана с наличием фруктозы - ключевого компонента меда, а также с различными белками, органическими кислотами, витаминами, минералами и фенольными соединениями, которые содержатся в меде.

Читайте также: ученые выяснили, что регулярное употребление алкоголя снижает риск диабета.

Автор материала:
Адель Каан

Недавние новости

Сотни флагов Израиля исчезли за одну ночь: что произошло

Инцидент произошел вскоре после масштабной акции в Галилее, которую организаторы называли демонстрацией израильского присутствия.

3 минуты назад

У каких овощей и фруктов самая полезная кожура, рассказали врачи

Фрукты и овощи, которые вы раньше тщательно очищали от кожицы, могут быть намного полезнее, если…

7 минут назад

Популярный прямой рейс из Бен-Гуриона возвращается после паузы

Air India планирует с 1 декабря возобновить прямые рейсы в Нью-Дели. Самолеты будут летать пять…

16 минут назад

Главный симптом проблем с почками, на которые не обращают внимания

Большинство пациентов не замечают опасных симптомов до критической стадии. Тем не менее, существуют специфические маркеры,…

23 минуты назад

Москва озвучила новую угрозу: к чему готовится Кремль

Кремль вновь заговорил об ответных мерах против Украины. Однако формулировка Пескова оказалась особенно примечательной.

28 минут назад

Новая схема — об опасных SMS предупреждают израильтян

Поддельные сообщения требуют оплатить муниципальные долги по ссылке, а введенные данные могут сразу попасть к…

44 минуты назад