Деменцией страдает каждый 14 человек старше 65 лет. Эксперты дали несколько советов как избежать заболевания.
С каждым годом количество людей, у которых подтверждается диагноз деменция, растет. В медицине известно много факторов, которые влияют на развитие деменции. И есть ряд факторов, на которые можно повлиять. Конечно нужно не забывать следить за общим состоянием здоровья, включая вес и правильное питание. Особое внимание нужно уделять здоровью в возрасте 40-60 лет. А помочь избежать заболевания помогут две пряности.
Об этом сообщает Daily Express.
По статистике Британской национальной службы здравоохранения, каждый 14-й старше 65 лет страдает деменцией. Некоторые факторы риска мы не в силах изменить, но на многое можно повлиять.
Врачи заявляют, что корица и кумин могут помочь предотвратить развитию деменции.
Эти специи богаты полифенолами, обладающими «многочисленными полезными свойствами для памяти и здоровья мозга».
Однако не стоит считать, что употребление этих специй может уберечь от деменции, нужно соблюдать здоровый образ жизни, тренировать память, а также не забывать о физических нагрузках.
Ранее "Курсор" писал о том, что ученые предупреждают, что к 2050 году количество случаев деменции в мире утроится.
Также читайте о том, что эксперты рассказали, что из-за ежей в мире появилась еще одна опасная бактерия.
Регулярное употребление небольшого количества овощного сока может благотворно влиять на организм и поддерживать здоровье с…
Конец декабря может стать по-настоящему знаковым для тех, кто готов к переменам.
Неправильная поза во сне и неподходящая подушка могут привести к появлению морщин и ухудшению внешнего…
33-летняя сотрудница Европейского космического агентства Микаэла Бентхаус, оставшаяся в инвалидной коляске после несчастного случая, осуществила…
Исследования доказали, что некоторые привычки способны сделать мозговые ткани моложе, независимо от возраста.
Израиль пытался повлиять на решения США по Сирии на фоне пересмотра санкционной политики и продолжающихся…