Эксперты советуют нормализовать вес и выбрать для себя правильную диету и рацион до достижения этой даты на календаре. Иначе похудение в пожилом возрасте может быть вредным и опасным.
По словам, врача-геронтолога Юрия Конева, похудение для людей преклонного возраста может негативно сказаться на их здоровье. Поскольку это может привести к изменению состояния организма.
Об этом пишет zdorovia.com.ua.
Врач объяснил, что существует единое мнение, что людям преклонного и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели негативно отразятся на здоровье человека пожилого возраста.
Специалист советует привести вес к норме, пока вам не исполнилось 60 лет, чтобы организм не требовал избытка пищи.
Врач объяснил, что со временем энергетические потребности снижаются, а растянутый желудок говорит, что ему хочется есть снова и снова. Таким образом, важно устранить подобный диссонанс.
«Курсор» уже писал, что диетолог назвала фрукт для завтрака, который помогает похудеть.
Напомним, эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца.
Каждый месяц рождения имеет свою уникальную энергетику, но некоторым людям звезды дарят гораздо большее везение…
Иран сигнализирует о готовности расширить удары до Европы после атаки в Индийском океане, усиливая угрозу…
Работодатели рассматривают праздничные выплаты как критически важный инструмент поддержки мотивации кадров в условиях войны.
Даже после уничтожения объектов Иран может сохранить скрытые ядерные материалы и потенциал для создания оружия.
Чиновники НАТО настаивают на четкой координации планов, опасаясь постепенного сокращения американского присутствия в Германии.
Авианосец "Авраам Линкольн" благодаря многоуровневой системе обороны способен эффективно отражать ракетные и воздушные угрозы со…