106-летний Лесли Лемон ежедневно ест сладости и не ограничивает себя в пище, но предпочитает натуральные продукты.
pixabay.com
Житель Великобритании Лесли Лемон, которому недавно исполнилось 106 лет, уверен, что ключ к долгой и счастливой жизни — в простом удовольствии: каждый день он ест заварной крем. Эту необычную традицию мужчина соблюдает десятилетиями и говорит, что именно десерт помогает ему оставаться бодрым и здоровым.
Об этом сообщает сайт The Mirror.
Сладкий ритуал долгожителя
Ветеран Второй мировой войны родился 1 июля 1919 года и признаётся, что уже давно не представляет своей жизни без любимого угощения — заварного крема. На столе он появляется ежедневно, чаще всего в сочетании с ревенем или в классическом британском десерте — трайфле.
«Ревень с заварным кремом — вот и весь секрет долголетия. Ем его каждый день, и обязательно холодным», — поделился Лемон.
При этом, по словам мужчины, он не принимает никаких лекарств, не жалуется на здоровье и уже давно не обращался к врачам. Несмотря на возраст, он чувствует себя бодро и охотно шутит.
Семья, привычки и королевские поздравления
У Лесли трое детей — Майкл, Мэри и Ричард, а также большая семья: 8 внуков и 9 правнуков. На свой 100-летний юбилей он получил в подарок персональный кувшин для заварного крема, а в разные годы — поздравительные письма от королевы Елизаветы II, а затем от короля Чарльза III и королевы Камиллы.
Сын Ричард вспоминает, что в их семье всегда было принято питаться натуральной пищей: «Когда мы были детьми, в доме всегда были свежие фрукты и овощи. В 50-х никто не морозил еду. А папа всегда считал, что без десерта еда — не еда».
Вторым любимым блюдом Лесли остаётся классика британской кухни — рыба с картошкой фри.
Жизнь без лишнего: просто и с удовольствием
Лесли говорит, что не стремится к сложностям и считает важным находить радость в простых вещах. Он признаёт, что не дружит с видеосвязью и считает себя немного старомодным, но это его нисколько не беспокоит.
«Главное — знать меру и быть довольным тем, что у тебя есть. Мне повезло — я счастлив», — говорит он.
Недавно местная компания, узнав о его пристрастии к заварному крему, подарила ему внушительный запас десерта — чтобы долгожитель мог продолжать свой сладкий ритуал без перерыва.
Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.
Врачи рекомендуют утолять жажду чистой водой без газа.
Институт Вейцмана получил серьезные повреждения в результате попадания иранской ракеты.
Большинству людей трудно говорить "нет", а некоторые и вовсе не умеют этого делать.
Командующий Сил беспилотных систем Украины предупредил, что рф не намерена останавливаться и наращивает свои силы.
Ходьба назад - новый тренд в мире здоровья. И врачи признают ее невероятную пользу.
ХАМАС ответил на новое предложение по сделке об освобождении заложников, сообщают СМИ.