Интересные факты

Американский диетолог рассказала, как кофе помогает избавиться от лишнего веса

Этот напиток ускоряет метаболизм и дает энергию

Кофе является невероятно вкусным и полезным напитком, который содержит множество полезных свойств, в частности он может поспособствовать похудению, потому что подавляет уровень голода.

Об этом рассказала американский диетолог Лаура Бурак, передает Medicalanswers.

По словам специалиста, кофеин, содержащийся в напитке подавляет аппетит и облегчает поддержание здоровой диеты.

"Это тоже жидкость, которая, как и вода, помогает наполнять ваш желудок и, следовательно, может помочь вам есть более подходящее количество пищи, если вы хотите похудеть", — отметила Лаура Бурак.

Помимо того, этот бодрящий напиток ускоряет метаболизм и дает энергию. Первое свойство помогает вам быстрее избавиться от лишнего веса, а второе — есть меньше углеводной пищи.

"Курсор" писал ранее, что как правильно хранить кофе, чтобы он не лишился своего аромата и свойств. На самом деле, любой вид кофе необходимо правильно хранить, чтобы как можно дольше наслаждаться вкусным и ароматным напитком.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Признак, который может помочь выявить психопата среди ваших онлайн-знакомых

Новое исследование выявило неожиданный признак, что от виртуального знакомого лучше держаться подальше.

4 минуты назад

Смотрич "унизил" Саудовскую Аравию: Пусть скачут по пустыне

Бецалель Смотрич высказался о возможном признании Саудовской Аравией "палестинского государства".

13 минут назад

Изменение для репатриантов: новые правила вступят в силу уже в 2026 году

С 1 января 2026 года вступает в силу поправка к «закону Мильчена».

25 минут назад

Люди, родившиеся в определенные три месяца, резко изменят жизнь до конца октября

Им предстоит пройти через важные испытания - от эмоциональных встрясок до осознания настоящих приоритетов.

37 минут назад

Вице-президент США: «Мы не позволим этого Израилю. Я был оскорблен этим глупым голосованием»

Вэнс заявил, что США не позволят Израилю аннексировать Иудею и Самарию.

41 минута назад

Студенты в масках пригрозили «отрубить голову» израильскому профессору во время лекции (ВИДЕО)

Его «единственная вина» — быть евреем, живущим на Ближнем Востоке. Так считает сам профессор.

52 минуты назад