В разумных дозах кофе очень полезен - этот напиток тонизирует, бодрит и даже улучшает работу некоторых органов.
Кофе – один из самых востребованных безалкогольных напитков в мире, благодаря содержащемуся в нем кофеину, естественному психостимулятору.
Какое количество чашек кофе в сутки допустимо? Кому он противопоказан, сообщает Instagram семейного врача Михаила Цюрака.
Польза кофе
Сколько чашек кофе можно пить в день без вреда здоровью?
Три чашки кофе в день – это максимальное количество, которое не вызовет побочных эффектов у большинства людей. Однако, если у вас есть неконтролируемая гипертония или сердечная аритмия, следует уменьшить потребление кофе.
Кому кофе противопоказан?
Людям с определенными заболеваниями следует избегать кофе:
Можно ли пить кофе беременным и кормящим женщинам?
Беременным и кормящим женщинам рекомендуется ограничить потребление кофе до двух чашек в день (некрепкий кофе с добавлением молока).
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Чтобы избежать спазмов, вздутия и головной боли в жаркие дни, врач советует отказаться от ледяных…
Дональд Трамп рассказал, что теперь ждет Иран в случае новых атак на суда в Ормузском…
Привычная реакция собак на внимание хозяина может скрывать чувство, которое долго считали исключительно человеческим.
Бывший американский конгрессмен рассказал о своих впечатлениях от Дональда Трампа, сделав неожиданное заявление.
Согласно выводам исследователей, в подавляющем большинстве случаев (около 65%) собачьи садки происходят без очевидной причины.
Израильтянам нужно поспешить со сменой адреса проживания перед выборами, так как срок скоро закончится.