Исследователи рассказали, как собаки способны помочь хозяевам справится со стрессовыми ситуациями.
Depositphotos
Поглаживание собаки может не только приносить удовольствие от общения с питомцем, но и помогать организму легче переносить стресс. Согласно новому исследованию, короткий перерыв, во время которого человек гладил животное, был связан с менее выраженной физиологической реакцией на последующую стрессовую ситуацию.
Об этом сообщает портал ScienceAlert.
В исследовании участвовали 64 человека, у которых были собаки: 51 женщина и 13 мужчин. Средний возраст добровольцев составлял около 34 лет. Все животные были здоровы, а их владельцы содержали питомцев не менее двух лет.
Исследователи из австрийского Университета Инсбрука предложили участникам пройти стрессовые испытания. Им нужно было отвечать на вопросы общей эрудиции и выполнять арифметические задания на скорость. За ходом эксперимента дистанционно следил оценщик, который критиковал результаты участников.
Для измерения реакции организма ученые использовали электрокардиографию (ЭКГ), позволяющую отслеживать электрическую активность сердца, и электроэнцефалографию (ЭЭГ), регистрирующую активность мозга.
После первого испытания участникам дали пять минут на отдых. Одни могли гладить своих собак, другие — только наблюдать за ними. Затем все проходили второй стрессовый тест.
Во время заданий у добровольцев учащался пульс, снижалась вариабельность сердечного ритма и менялись показатели мозговой активности, указывающие на повышенное напряжение.
Ученые не обнаружили, что контакт с собакой ускоряет восстановление сразу после первого испытания. Однако во время второго теста у тех, кто гладил питомца, физиологическая реакция на стресс была слабее: сердцебиение замедлялось, вариабельность ритма была выше, а изменения альфа-активности мозга — менее выраженными.
Результаты позволяют предположить, что поглаживание собаки не ускоряет восстановление после стресса, но может ослаблять физиологическую реакцию на последующую нагрузку. При этом сами участники не всегда ощущали изменения, которые фиксировали ЭКГ и ЭЭГ.
Ученые подчеркивают, что исследование проводилось в лабораторных условиях и охватывало только владельцев собак. Поэтому полученные данные нельзя считать доказательством того, что общение с питомцами снижает стресс в любых ситуациях.
Исследователи предполагают, что физический контакт с питомцами может объяснять часть положительного влияния общения с ними на самочувствие. Однако для подтверждения этой гипотезы необходимы дополнительные исследования.
Ранее "Курсор" писал, что одни собаки отличаются спокойным характером и редко подают голос, избавляя владельцев от постоянного лая. При этом шумность питомца определяется не только его породой, но и целым рядом других обстоятельств.
Даже в городах, переживших эвакуацию и разрушения, избиратели продолжили поддерживать «Ликуд», несмотря на критику правительства.
В период с 1 по 10 ноября появится возможность вернуться к отложенному предложению, по-новому увидеть…
Мобилизация в России трансформировалась в тихую и системную машину принуждения.
Британский кардиолог объяснил, какие изменения в повседневном самочувствии могут предупреждать о нарушениях работы сердечной мышцы.
В Вашингтоне считают ближайшие два года решающими для устранения иранской угрозы и рассматривают варианты масштабных…
Психологи уверяют, что привычные слова влияют на то, как человек оценивает события и собственные возможности.