Интересные факты

Два необычных фактора, которые повышают риск ранней смерти

На риск преждевременной смерти существенно влияет режим сна.

На продолжительность жизни и вероятность преждевременной смерти влияют множество факторов, включая неправильное питание, высокий уровень давления, ожирение и курение.

Недавнее исследование специалистов Северо-Западного университета в Чикаго и Университета Суррея в Великобритании выявило ещё два важных риска, способных ускорить наступление смерти, пишет Verywellhealth.

В эксперименте приняли участие более полумиллиона людей среднего возраста. В пресс-релизе, опубликованном на EurekAlert, отмечается, что это первое исследование, посвящённое влиянию именно этих факторов на продолжительность жизни.

Анализ данных показал, что риск преждевременной смерти увеличивается на 87% у людей с нарушениями сна и диабетом второго типа. При этом среди диабетиков, не страдающих проблемами со сном, вероятность ранней смерти возрастала лишь на 12%. Это доказывает, что именно сон является ключевым условием долгой и здоровой жизни и он же может ее существенно сократить.

Учёные также подчёркивают, что опасность создаёт не только общий дефицит сна, но и трудности с засыпанием, а также апноэ — остановка дыхания во сне. Поэтому специалисты советуют начинать лечение нарушений сна с молодого возраста, а врачам рекомендуют проявлять повышенное внимание к таким пациентам.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: диабетсон

Недавние новости

Сон после кофе – ученые раскрыли тревожную правду о здоровье

Бодрящий напиток продолжает атаковать нервную систему даже после вашего засыпания. Коварное вещество заставляет мозг работать…

9 минут назад

Выборы в Армении: Пашинян победил, пророссийский блок потерпел крах

ЦИК Армении утвердил окончательные итоги голосования. Правящая партия самостоятельно сформирует правительство, а проигравший олигарх попал…

16 минут назад

В Израиле опасаются "ловушки" из-за сделки Трампа с Ираном - оценка

Израильские чиновники уверены, что в случае достижения соглашения между Дональдом Трампом и иранским режимом Израиль…

22 минуты назад

Новая волна подорожания – сколько теперь стоит жилье в Израиле

Крупнейшие агентства недвижимости раскрыли реальную стоимость жилья. Покупатели снова штурмуют бюджетные объекты в южной части…

36 минут назад

Полезно ли пить воду на ночь, рассказали врачи

Рекомендации экспертов относительно того, стоит ли пить воду вечером, очень расходятся.

44 минуты назад

Иран отверг предложение Трампа об отмене атаки на Израиль

Дональд Трамп пытался убедить Иран оказаться от ракетного удара по Израилю, направив Тегерану сделку.

57 минут назад