Всего одну порцию мяса в день замените этими продуктами - и вы вскоре почувствуете приятные изменения в своем самочувствии.
Употребление меньшего количества продуктов животного происхождения, особенно обработанного мяса, и замена их бобовыми и орехами, связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.
Об этом пишет New York Times со ссылкой на новый анализ BMC Medicine, основанный на данных 37 исследований.
Автомобилистам рекомендуют "правило 4-20", которое позволяет охладить салон в два раза быстрее.
Исследователи Тель-Авивского университета изучили сотни часов видео. Они наблюдали за поведением морских обитателей на глубине…
Занавеска защищает комнату от водных брызг во время купания. Однако на ней самой часто заводится…
Оказывается, группа крови и некоторые черты характера могут быть связаны. И это подтверждают исследования.
Какая привычка поможет восстановить свою энергию и улучшить общее самочувствие всего за неделю?
Рош а-Шана - один из тех праздников, когда особенно хочется сменить обстановку.