А еще это средство поможет укрепить иммунитет, избавит от воспалений и улучшит состояние кожи.
Алое вера - уникальное лечебное средство, которое поможет оздоровить и омолодить ваш организм. А еще оно улучшит работу печени и ускорит вывод токсинов из организма.
Об этом рассказала в своем Instagram нутрициолог Евгения Хелс.
Алоэ вера богата витаминами A, B-группы, C и E, микроэлементами и минеральными веществами, такими как кальций, калий, магний, хром, цинк и другие, флавоноидами, антиоксидантами и органическими кислотами, а также клетчаткой, полисахаридами и ферментами.
Растение оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие, которые используют в стоматологии для лечения десен и для ухода за кожей головы для борьбы с себореей и перхотью.
Алое оказывает также тонизирующее и антиоксидантное действие, что делает его популярным ингредиентом в косметических средствах, способствуя омоложению кожи, устранению дефектов и мелких морщин.
Регенерирующее и ранозаживляющее действие растения ускоряет процесс заживления ссадин, ран, ожогов и мозолей.
Сок алоэ, принимаемый внутрь, также имеет ряд положительных эффектов, включая ускорение регенерации слизистой оболочки ЖКТ, желчегонное и мочегонное действие, поддержку работы печени и борьбу с бактериальными инфекциями. Он также помогает поддерживать баланс воды и электролитов после физических нагрузок, стабилизирует уровень сахара в крови и способствует выведению токсинов из организма.
Для приема сока алоэ рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке концентрата 2-3 раза в день.
Важно учитывать противопоказания, включая наличие аутоиммунных заболеваний, повышенную секрецию пищеварительных желез, диарею, геморрой, болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит, боли в животе неясного происхождения, беременность, гипертонию и нарушение функции почек. В случае наличия этих состояний, перед применением алоэ вера следует проконсультироваться с врачом.
Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.
Сегодня ожидается кратковременное похолодание с дождями на севере. В среду осадки расширятся на центр и…
Натуральный сыр богат кальцием, ценными микроэлементами и витаминами, но чтобы он приносил максимум пользы важно…
Что нужно добавить в свой рацион, чтобы эффективно контролировать уровень холестерина без таблеток.
Дональд Трамп вновь усилил риторику в адрес Ирана. Он говорит о готовности США к силовым…
Названы напитки, которые помогут мягко вывести токсины и предотвратят развитие болезней печени.
Это день, когда особенно ясно видно, какие решения ты принимал(а) из страха или привычки, а…