Интересные факты

Эксперты назвали самую вредную рыбу, от которой стоит отказаться всем

Рыба считается одним из самых полезных и питательных продуктов. Но, как оказалось, некоторые ее сорта скорее вредят вашему здоровью.

Разные виды рыбы содержат разный набор ценных микроэлементов, белков и витаминов. Потому в питании стоит придерживаться разнообразия, хотя, как оказалось, есть виды рыбы, которые вообще не несут только организму. Медики рассказали, от какой рыбы стоит навсегда отказаться из-за ее вреда.

Об этом пишет styler.

Одной из самых опасных ученые называют макрель. Эта рыба накапливает в себе опаснейшую для человека ртуть, которая содержится в загрязненной морской воде. Этот металл способен вызывать проблемы с памятью и концентрацией, провоцировать развитие депрессии и тревожных расстройств.

На втором месте находится популярный во всем мире тунец. Эта хищная морская рыба питается более мелкими морскими обитателями, из-за чего в ее тканях также может накапливаться ртуть.

Также с осторожностью нужно выбирать карпа, сибас и форель. Эти рыбы менее опасны и содержат огромное количество ценных для организма веществ, но эксперты рекомендуют не употреблять их чаще раза в неделю. Это также связано с накоплением вредных веществ. А вот такие виды рыбы, как речная форель, лосось, морской окунь, сельдь, а также  креветки, крабы и устрицы можно употреблять куда чаще, так как они считаются полностью безопасными.

Также "Курсор" сообщал о симптоме рака поджелудочной железы, который опасно игнорировать

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: продукты

Недавние новости

Гади Айзенкот выступил с жёстким предупреждением: «Остановите эту бессмыслицу!»

По его словам, решение о захвате города Газы приведёт к жертвам среди лучших наших солдат.

3 минуты назад

Теракт на перекрестке Рамот – врачи сообщили о состоянии пострадавших

Пострадавшие в результате теракта на перекрестке Рамот в Иерусалиме были доставлены в медицинский центр «Шаарей…

13 минут назад

Убийство в Иерусалиме: разведенный израильтянин вернул дочь — и открыл огонь по беременной экс-супруге

Стрелявший попытался покончить с собой и был доставлен в больницу в тяжелом состоянии.

23 минуты назад

В Британии врач покинул операционную ради секса с медсестрой

Врач покинул операционную, оставив пациента под наркозом без присмотра.

24 минуты назад

В Израиле вводят новый штраф для водителей: 100 шекелей и 2 штрафных пункта

Правило распространяется на все виды транспорта.

30 минут назад

Готовы сражаться США: в Венесуэле отреагировали на удар Израиля по Катару

Николас Мадуро заявил, что миллионы граждан Венесуэлы готовы встать на защиту своей страны.

39 минут назад