Исследование: техника сна Сальвадора Дали развивает творческие способности

Известный испанский сюрреалист всегда отличался необычным подходом ко всему, что его окружало.

В том числе, он использовал необычный способ для сна.

Для этого он садился на стул и брал в руку ложку или связку ключей (подойдет и любой другой небольшой металлический предмет). Под рукой лежал металлический поднос, выполняющий функцию «будильника».

Как только художник засыпал достаточно, чтобы его мышцы начали расслабляться, предмет падал на поднос и производил достаточно шума, чтобы проснуться.

Дали считал, что такой короткий сон давал ему творческий импульс для решения своих задач.

Недавнее исследование команды французских ученых подтвердило, что у этой техники сна действительно есть польза.

Они провели эксперимент, где разделили участников на три группы и поставили перед ними задачу со скрытым решением, которая предполагает использование творческого подхода.

Первая группа вообще не спала, вторая использовала технику Дали, то есть находилась в состоянии поверхностного сна не менее 30 секунд, третья находилась в состоянии глубокого сна не менее 30 сек.

Оказалось, что вторая группа проявила себя в три раза эффективнее при использовании творческого подхода — 83% из группы смогли быстро найти правильный ответ.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что в Японии умер создатель игровых приставок Nintendo. Масаюки Уэмура, создатель игровых приставок Nintendo, умер в Японии в возрасте 78 лет.