Лунки на ногтях, или лунулы, могут первыми дать подсказку о развитии проблем со здоровьем, а потому их изменения не стоит игнорировать.
Лунки на ногтях, или лунулы, могут свидетельствовать о возможных проблемах с сердечно-сосудистой системой, утверждают британские специалисты.
Лунула, имеющая форму полумесяца, является частью матрикса ногтя. Она содержит нервные окончания, лимфатические и кровеносные сосуды, а также участвует в производстве клеток, укрепляющих ногтевую пластину.
«Хотя матрикс ногтя присутствует у каждого человека, лунулы видны далеко не на всех ногтях и могут различаться по форме и размеру на разных пальцах», — отмечают эксперты из Британского фонда сердца.
По их словам, изменения в состоянии ногтевых лунок могут указывать на проблемы с сердцем и гипертонию. Они выделяют несколько важных признаков:
Британские кардиологи подчеркивают, что многие люди с высоким кровяным давлением не ощущают никаких явных симптомов и чувствуют себя хорошо. Однако изменения в состоянии ногтевых лунок могут стать ранним индикатором гипертонии даже при отсутствии других проявлений.
Кроме того, врачи напоминают, что после 40 лет даже у здоровых людей рекомендуется регулярно проверять артериальное давление, чтобы выявить возможные проблемы на ранних стадиях.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний специалисты советуют следить за питанием, включать в рацион продукты, богатые калием и магнием (например, бананы, орехи, зелень), избегать избыточного потребления соли и вести активный образ жизни.
Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.
В КСИР Ирана рассказали, как будет выглядеть возможная новая война с Израилем и США.
Зампред комитета Госдумы РФ по обороне заявил, что у России достаточно сил, чтобы "разнести половину…
Роман с ними обернется настоящим кошмаром: разбираем скрытые ловушки мужских психотипов, разрушающих отношения.
Хотя лимонная вода не является чудодейственным средством для детоксикации или похудения, она остается отличным способом…
В КСИР рассказали, как Израиль якобы спровоцировал новый виток напряженности в регионе, которая произошла после…
В Иране оказались в ситуации, когда движение судов в Ормузском проливе больше не согласовывается с…