Интересные факты

Как работа в ночую смену влияет на здоровье – исследование

Ночная работа повышает риск опасных заболеваний.

Британские исследователи пришли к выводу, что работа в ночные смены может нанести серьезный вред здоровью, особенно сердечно-сосудистой системе. Как показало масштабное исследование, длительная ночная занятость значительно увеличивает вероятность развития фибрилляции предсердий – нарушения сердечного ритма, которое может приводить к образованию тромбов.

В анализе использовались данные более чем 283 600 человек из базы Биобанка Великобритании. Ученые отслеживали состояние участников на протяжении десяти лет и установили, что фибрилляция предсердий была диагностирована у 5,7 тысячи человек. После корректировки на такие факторы, как возраст, вес, вредные привычки, доход и продолжительность сна, выяснилось, что у людей, работающих по ночам, риск болезни на 12 % выше, чем у тех, кто трудится днем.

Особенно опасным оказался длительный график ночных смен — от трех до восьми раз в неделю на протяжении более десяти лет. В таких случаях вероятность развития аритмии повышается уже на 22 %.

Кроме того, исследование показало, что женщины переносят ночную работу тяжелее. Если женщина трудится в ночных сменах свыше десяти лет, риск фибрилляции предсердий у нее возрастает на 67 %.

Ученые подчеркивают, что регулярные ночные смены нарушают естественные биоритмы организма, повышают уровень стресса и мешают полноценному восстановлению сердца. Специалисты советуют работодателям по возможности ограничивать длительные периоды ночной занятости и внимательно следить за состоянием здоровья сотрудников, вынужденных работать ночью.

Ранее "Курсор" писал, что ученые рассказали, как тип работы оказывает влияние на качество сна.

Автор материала:
Томер Адони

Недавние новости

Разговор был лучшим - Нетаниягу подвел итоги встречи с Трампом

Биньямин Нетаниягу рассказал, в какой атмосфере проходила его встреча с Дональдом Трампом.

16 минут назад

Главная ошибка при использовании кондиционера летом

Многие владельцы кондиционеров совершают роковую ошибку с термостатом. Длительная работа на минимальной температуре лишь увеличивает…

28 минут назад

Опросы израильтян перед выборами сильно изменятся - оценка

В ЦИК приняли решение существенно переделать концепцию предвыборных опросов, в которых участвуют израильтяне.

38 минут назад

В Израиле резко упал поток туристов - где ситуация критическая

Туристическая отрасль Израиля столкнулась с небывалым кризисом на фоне начала большой войны.

43 минуты назад

Израильский чиновник оценил встречу Нетаниягу с Трампом

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаниягу провел в Белом доме продуктивную встречу с президентом США Дональдом Трампом.

46 минут назад

Израильские родители массово покупают детские часы – с чем это связано

Родители массово выбирают гаджеты для постоянной связи с ребенком. Особое внимание уделяется моделям с кнопкой…

57 минут назад